ใครมีวิธีที่ทำให้อยู่คนเดียวแบบแฮปปี้บ้าง?

ตอนนี้ จขกท. รู้สึกอึดอัดมาก

เรียนก็เหมือนเรียนอยู่คนเดียว เพื่อนก็แทบไม่เจอกันเลย บางส่วนก็ไปฝึกงาน
ไม่ได้พูดอะไรกับใครเลย ความรักน่ะหรอ ก็อยู่คนเดียวมาเกือบ3ปี จะจบอยุ่แล้ว
จริงๆส่วนนี้ก็ไม่ได้หวังอะไร ถ้ามีมันก็มี ถ้ามีเพื่อนมันก็ดีแล้ว แต่เหมือนตอนนี้มีเพื่อนแล้วไม่มีอ่ะ
เกือบทุกวันก็เข้าร้านเหล้าบ่อย กับพี่กับน้องบ้าง หวังว่าจะเติมเต็มได้บ้าง แต่ก็ไม่อ่ะ เพราะไม่กล้าที่จะพูดอะไรออกไป

ตอนนี้ก็อึดอัด เหมือนจะเครียดด้วย และกลัวจะลามเป็นโรคซึมเศร้า
เก็บเอาเรื่องเก่าๆมาคิด เพราะเป็นอะไรที่เชื่อมโยงกัน ทำให้เอามาคิด
มันเหมือนชีวิตไม่มีอะไร ไม่มีความหวังเลย
ครอบครัว ก็ไม่กล้าพูดอะไรด้วย เพราะไม่อยากให้เขาเครียดอะไรไปด้วย

ใครพอมีวิธีอะไรที่ช่วยให้ดีขึ้น ดำเนินชีวิตยังไงดี เพื่อผ่านจุดนี้ไปได้...