คนมีเวลาใช้รถน้อย ไม่อยากให้รถโทรมเร็ว ต้องทำยังไงครับ

คือรถของผมใช้มาสองปีแล้ว พึ่งได้แค่หมื่นห้ากิโลเองครับ คือหนึ่งอาทิต์ผมจะนำรถออกมาวิ่งแค่ 1 วัน คือวันอาทิตย์ ซึ่งนำออกมาวิ่งแค่50 กิโลเท่านั้นครับ
เพื่อนผมเค้าก็บอกว่าวิ่งน้อยไป รถจะโทรมเร็ว ผมเลยอยากจะรถออกมาวิ่งให้เยอะขึ้น เลยอยากจะขอสอบถามว่าขับรถแบบใหนให้ยืดอายุการใช้งานให้นานขึ้นครับ
1.  ผมเอารถออกมาขับวันพุธซัก 50กิโล  แล้วขับวันอาทิตย์อีก 200กิโล
2.  จอดไว้และวันอาทิตย์ออกมาวิ่งยาวทีเดียวเลย 200 กิโล
3.  ขับรถ วันอังคาร พฤหัส อาทิตย์ ครั้งละ 50กิโล  (ตื่นเอารถออกมาขับตอนตีห้า เพราะหกโมงแถวที่ผมอยู่รถก็ติดแล้วครับ)

วิธีการสามข้อนี้ ข้อใหนดีต่อเครื่องยนต์มากที่สุดครับ  หรือควรจะขับแบบใหนดีที่ช่วยไม่ให้รถมันเสื่อมสภาพเร็วกว่าที่ควรจะเป็นครับ

ที่ไม่ได้เอารถออกมาวิ่งทุกวันเพราะ ที่พักผมอยู่ห่างจากบริษัทประมาณ200เมตร เลยได้แต่ขับมอเตอร์ไซต์เอาน่ะครับ  

รถผม Ford Ranger MT WT MY15 ครับ