อยากเลิกนิสัยติดเล่นเกม PC เพราะรู้สึกว่าสุขภาพกำลังแย่ลงกว่าเดิมในหลายๆด้าน ไม่ทราบว่าใช้วิธีเลิกเเบบไหนดีครับ