อยู่เฉยๆก็เศร้าค่ะ แบบฟังเพลงเศร้าแล้วก็อยากร้องไห้T^T

สวัสดีค่ะ หนูอายุยังไม่ถึง 18 แต่อยากลองพบจิตเวชดูสักครั้ง เพราะหนูชอบดิ่งเวลากลางคืน เวลาเศร้ามาก ๆ ก็เคยทำร้ายร่างกายตัวเอง ชอบเก็บอะไรไว้คนเดียว เคยลองขอให้พ่อแม่พาไปแล้ว แต่แม่บอกว่าจะไปทำไม เดี๋ย

เราเป็นคนร้องไห้เก่งมาก อะไรที่แบบไม่เป็นตามที่ต้องการ ควบคุมจัดการอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ แต่ไม่เคยแสดงอาการก้าวร้าวนะ แค่ร้องไห้ออกมาจะมีอาการซึมบ้าง เฉยๆบ้าง เมื่อก่อนไม่เคยเป็น #อาจจะแท็คผิดห้อง พ

เศร้า เสียใจ ร้องไห้ จิตตก สับสน โดดเดี่ยว ทำไมยังเป็นแบบนี้นะ...สงสารหัวใจตัวเอง

มีใครเป็นบ้าง ...อยู่คนเดียว อยู่เฉยๆ ไม่มีอะไรกระทบกับความรู้สึก แต่จู่ๆก็อยากร้องไห้ 😭 น้อยใจ 😓 บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันว่าทำไม แบบนี้เรียกว่าเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว ??? 😌😌😌😌

คืออย่างนี้ค่ะ เมื่อวานเราทะเลาะกับพี่อีกแล้ว(เราโดนแขวะก่อน โคตรเศร้า) แล้วเราพึ่งได้รู้ว่าต้องแต่พี่ยังไม่ป่วยนู้น พี่เราได้ซื้อของแพงกว่าเราตลอด เรามีสิทธิ์อิจฉาพี่ในนามคนคนหนึ่งได้ไหมค่ะ ตอนนั้นพี

ใครเคยตกหลุมรัก ความสัมพันธ์ชั่วคราวบ้าง อยากรู้ว่าใช้เวลานานเท่าไหร่ กว่าจะเดินออกมาจากความสัมพันธ์แบบนั้นได้ ขอสาระ ไม่เอา สาหร่าย

ใครมีวิธีเพื่อลืมบ้างไหม ไม่อยากร้องไห้ทุกวันอีกแล้ว ใครมีประสบการณ์แนะนำและเตือนสติได้ค่ะ

เรารู้สึกตัวเองหดหู่ตลอดเวลา ทั้งๆที่ชีวิตเราก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร หลายครั้งที่รู้สึกตัวเองเป็นคนไม่อดทน ท้อถอยอะไรง่ายๆ ถึงเมื่อก่อนไม่ได้เป็นแบบนี้ก็เถอะ แต่ถึงจะรู้ตัวว่าเป็นคนไม่อดทน ก็ยอมรับสภาพตัว

เวลามีเรื่องอึดอัดใจจนจะเก็บไม่ไหวคุณผู้ชายส่วนใหญ่ไปร้องไห้กับใครครับ 😑😑😑😑😑😑

เลิกกับแฟนได้6เดือนแล้วแต่ลืมไม่ได้สักทีหนูไม่อยากคิดถึงเค้าหนูไม่อยากร้องไห้ตอนคิดถึงเค้าหนูต้องทำยังไงต้องทำแบบไหนค่ะ😭