ถามคนที่อายุ 30++ แล้วไม่มีผมหงอก มีเคล็ดลับหรือทานอาหารอะไรเป็นประจำคะ

ตอนนี้เราอายุ 38 เริ่มมีปัญหาผมหงอกตั้งแต่ 30 ต้นๆ
ผมหงอกของเราจะขึ้นช่วงกรอบหน้า คือเห็นหน้าเราต้องเห็นผมหงอกอะค่ะ -"-
ตอนนี้ต้องย้อมผมตรงที่เป็นผมหงอกอย่างน้อยเดือนละครั้ง อย่างมากเดือนละ 2 ครั้ง
ถามคนที่อายุประมาณเราหรือมากกว่าแล้วไม่มีผมหงอก ว่าทำไมถึงไม่มี มันต้องมีปัจจัยอะไรซักอย่างใช่มั้ยคะ
เช่นอาหารที่ทาน ชอบทานอะไรเป็นพิเศษทานบ่อย คิดว่าอะไรทานแล้วผมหงอกน้อยลงประมาณนี้
หรือมีเคล็ดลับอะไรหรือเปล่า ส่วนตัวเราเป็นคนที่แทบไม่ใช้สารเคมีอื่นนอกจากครีมย้อมผมเลย

รบกวนช่วยตอบด้วยนะคะ