ขอถามเรื่องจอ 144HZ และอื่นๆ

เนื่องจากกำลังจะตัดสินใจซื้อ benq zowie xl2430 ซึ่งตัวนี้เป็น 144Hz
เลยมีคำถามดังนี้ครับ
1) ผมใช้ CPU i5-4440 , การ์ดจอ GTX 760 oc 2gb  , แรม 8 gb สเปคนี้ใช้กับจอ 144Hz ได้ไหมครับ?
2) สายที่เหมาะสมกับจอ 144Hz คือสายอะไรครับ?
คำถามเพิ่มเติม
ก) พอดีจอตัวเก่าเริ่มมีปัญหา (มีเส้นๆแนวนอน หน้าจอกระพริบๆ) ไม่แน่ใจว่าเป็นที่ตัวจอหรือเป็นที่สาย HDMI ?
ข) วิธีการเลือกซื้อสาย HDMI ควรเลือกซื้อยังไงครับ?