ขอวิธีอยู่ตัวคนเดียวท่ามกลางคนที่เกลียดเราหน่อยคะ

ผมอายุ 18 เป็น Introvert ชนิดที่ว่าไม่คบใคร เพื่อนร่วมชั้นพากันคุยกันสนุกสนานในห้องผมก็มักจะหามุมเงียบๆ ไม่พูดจา นั่งเรื่อยเปื่อยคนเดียว ตั้งแต่ปฐมวัย - ม.ต้น และลาออกจากโรงเรียน เพราะ รู้สึกว่า...เหง

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

เครียดครับ  ขอคำแนะนำครับ  ขอบคุณมากๆครับ

โดนแม่ทุบตีตั้งแต่เด็ก และโดนด่าต่างๆนาๆจนถึงปัจจุบัน และเอาแต่เปรแทีเทียบฉันกับลูกคนอื่น ทั้งโดนหยิกตบเตะโดนเหยียบหัว และชอบโดนแม่ด่าว่าโง่ พอฉันหยิกแม่คืนแค่ไม่กี่ครั้งเขาก็บอกว่าฉัน อกตัญญู และด่าว

อยากไปหาหมอแต่อีกใจไม่อยากไป พบแพทย์ไม่พบหน้าได้มั๊ยค่ะ? ไม่อยากพบไม่อยากคุยไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดีกลัวว่าจะพูดคิดหรือทำอะไรผิดพลาด กลัวโดนด่า กลัวคำนินทา กลัวการเริ่มต้นกลัวที่จะต้องคุยต่อหน้าใครที่ไ

โลกธรรม 8 (The Eight Worldly Conditions) คือ ธรรมดาของโลกหรือสภาวะที่ครอบงำสัตว์โลกอยู่เป็นนิจ เปรียบเสมือนกระแสคลื่นที่ซัดเข้าหาฝั่งอย่างไม่มีวันหยุดยั้ง ธรรมะหมวดนี้ไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อให้เราท่องจำ

คือแม่มักจะพูดว่าลูกไม่ได้เรื่อง ไม่น่าเกิดมาให้เป็นแบบนี้ นรกส่งมาเกิดบ้าง กูน่าเอาขี้เถ้ายัดจมูกตั้แต่เกิดใหม่ๆบ้าง คำพูดเหล่านี้เราได้ยินจนใจเราชินชาไปหมดแล้ว พอกลับมานั่งคืดคนเดียวก็เจ็บมากๆ หนูไม

แฟนเรานิสัยดีมากค่ะ เพอร์เฟคสำหรับเราเลย แต่เเฟนมีภาวะหรืออาการซึมเศร้า ไม่ถึงกับเป็นโรคนะคะ ถ้ามีเรื่องทะเลาะกันเล็กน้อย เขาก็จะร้องไห้หนักมากๆเอาแต่โทษตัวเอง ดาวน์และดิ