บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรสไหนกินดิบอร่อยสุดคะ

เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที

1. หลักพื้นฐานก่อนคิดถึงเมนู ในภาวะสงคราม “อาหาร” ไม่ได้หมายถึงของอร่อย แต่มันคือ “พลังงานให้รอดอีกวัน” สิ่งสำคัญคือ อยู่ได้ ไม่หิว ไม่เสียสุขภาพเร็ว ให้ยึดหลัก 3 ข้อนี้ เก็บขอ

ทำไมมาม่าซัมยังซองสีเขียวถึงหายากจังคะ ไปมาหลายเซเว่นแล้วไม่เจอเลยค่ะ

1. ซดน้ำจนหมดชาม 2.กินทุกวัน 3.ใส่แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้นเพิ่ม อาหารเหล่านี้โซเดียมและฟอสฟอรัสสูง ทำร้ายไต ควรใส่ผัก ไข่ หรือเต้าหู้แทน 4.กินคู่กับชานมไข่มุก น้ำอัดลม น้ำตาลสูง + โซเดียมสูง เป็นการซ

เครื่องปรุงที่แถมมากับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่สารกันเสียไหมคะ พอดีแพ้สารกันเสียแต่อยากกินผงปรุงรสเล่นค่ะ