ใครพอจะมีคำแนะนำหรือวิธีการกำจัดสิวที่หลังบ้าง?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นคนที่สิวที่หลังขึ้นเยอะมาก เราไม่กล้าใส่สายเดี่ยวหรือเสื้อแขนกุดเลยเพราะมันเยอะมากจริงๆ เราก็พยายามดูแลตัวเองนะคะ อาบน้ำเช้าเย็นทุกวัน ที่นอนก่อนนอนก็ปัดตลอด คาดว่าคงจะขึ้นเพราะเหงื่อน่ะค่ะ แต่ไม่รู้ว่าควรทำยังไงดี บางทีเราก็เกาจนตอนนี้เป็นรอยแผลเป็นไปแล้วค่ะ รบกวนช่วยให้คำแนะนำทีได้ไหมคะ