อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ตรง เผื่อเพื่อนๆ จะได้นำไปปรับใช้กันค่ะ ก่อนหน้านี้เป็นคนที่ไม่ค่อยมีสิว อาจเป็นเพราะใช้ครีมที่มีพวกสารสเตียรอยด์ด้วย แต่มีช่วงที่ครีมหมด ก็เริ่มมีผื่นขึ้นที่หน้า ตอนนั้นก็ยังไม่ค่อยได้สนใจอะไรมาก พอกลับมาใช้ครีม หน้าก็หายเป็นปกติ ไม่มีผื่นเลย
ต่อมามีเพื่อนเริ่มแพ้ สิวเริ่มขึ้น เราเองก็รู้สึกกลัวๆ บวกกับไปหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการพวกที่แพ้ครีม ก็เลยตัดสินใจเลิกใช้ แต่วิธีการเลิกใช้ก็ต้องมีขั้นตอนอีก จากที่ได้ศึกษา เพราะถ้าเลิกใช้ปุ๊บปั๊บจะทำให้สิวกระหน่ำมาขึ้นได้ แต่หลังจากที่เลิกใช้ ก็มีผื่น มีสิว หน้าดำ เราเองก็ค่อยๆ รักษาจนดีขึ้น ใช้เวลาประมาณเดือนกว่าๆ เอง แต่อาจเป็นเพราะเราเป็นไม่เยอะด้วย นั้นเราขอแชร์ประสบการณ์การรักษาของเราเลยแล้วกันนะ (รักษาด้วยตัวเองไม่ได้ไปพึ่งหมอหรือคลินิกใดๆ)
ภาพก่อนที่จะเป็นสิว
ภาพตอนเป็นสิว
ของเราอาจจะแพ้ไม่เยอะเมื่อเทียบกับคนอื่นๆ ส่วนวิธีการรักษาเราจะเริ่มตั้งแต่ขั้นตอนการหยุดใช้ครีมเลยนะ
1. การหยุดใช้ครีม : เมื่อเพื่อนๆ รู้ว่าครีมมีสารสเตยรอยด์ให้เพื่อนๆ ค่อยๆ หยุดใช้ เช่น จากใช้ทุกวันก็ค่อยๆลดเป็น วันเว้นวัน , 1 วันเว้น 2 วัน ค่อยๆ ลดไปเรื่อยๆ จนเลิกใช้ค่ะ
2. ล้างหน้าด้วยสมูทอีเจล หรือจะเป็นยี่ห้ออื่นๆ ก็ได้ แต่ต้องอ่อนโยนและเกี่ยวกับการรักษาสิวนะ
3. หลังล้างหน้าเสร็จให้เช็ดด้วยน้ำเกลือ เพราะจะช่วยเรื่องสิวได้ดี
4. จากนั้นให้ทา อีเซอร่า เพราะจะช่วยเรื่องการแพ้สารสเตยรอยด์ ซึ่งตอนที่เราแพ้ หน้าเราจะเป็นผื่น แล้วก็คันด้วย พอใช้ตัวนี้หน้าก็โอเคขึ้น
5. ถ้าเป็นตอนเช้าให้ทาครีมกันอีกหนึ่งชั้นค่ะ
ขั้นตอนก็มีประมาณนี้ค่ะ
รูปปัจจุบันตอนนี้ สิวไม่มี แต่ก็ไม่ได้ขาวเท่าเดิม แค่นี้ก็รู้สึกโอเคแล้ว แต่ก็พยายามหาวิธีให้หน้ากลับขาวขึ้นอยู่ค่ะ
ถ้าไม่เข้าใจตรงไหน หรือ อยากจะถามอะไรเพิ่มเติมสามารถถามได้เลยนะคะ
จะถามทางนี้ หรือทางเพจวิถีคนเป็นสิว ก็ได้นะ จะได้มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ
กู้หน้าสิว หลังจากแพ้สเตียรอยด์ ใช้เวลาเดือนกว่าๆ (รักษาด้วยตัวเอง)
ต่อมามีเพื่อนเริ่มแพ้ สิวเริ่มขึ้น เราเองก็รู้สึกกลัวๆ บวกกับไปหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการพวกที่แพ้ครีม ก็เลยตัดสินใจเลิกใช้ แต่วิธีการเลิกใช้ก็ต้องมีขั้นตอนอีก จากที่ได้ศึกษา เพราะถ้าเลิกใช้ปุ๊บปั๊บจะทำให้สิวกระหน่ำมาขึ้นได้ แต่หลังจากที่เลิกใช้ ก็มีผื่น มีสิว หน้าดำ เราเองก็ค่อยๆ รักษาจนดีขึ้น ใช้เวลาประมาณเดือนกว่าๆ เอง แต่อาจเป็นเพราะเราเป็นไม่เยอะด้วย นั้นเราขอแชร์ประสบการณ์การรักษาของเราเลยแล้วกันนะ (รักษาด้วยตัวเองไม่ได้ไปพึ่งหมอหรือคลินิกใดๆ)
ภาพก่อนที่จะเป็นสิว
ภาพตอนเป็นสิว
ของเราอาจจะแพ้ไม่เยอะเมื่อเทียบกับคนอื่นๆ ส่วนวิธีการรักษาเราจะเริ่มตั้งแต่ขั้นตอนการหยุดใช้ครีมเลยนะ
1. การหยุดใช้ครีม : เมื่อเพื่อนๆ รู้ว่าครีมมีสารสเตยรอยด์ให้เพื่อนๆ ค่อยๆ หยุดใช้ เช่น จากใช้ทุกวันก็ค่อยๆลดเป็น วันเว้นวัน , 1 วันเว้น 2 วัน ค่อยๆ ลดไปเรื่อยๆ จนเลิกใช้ค่ะ
2. ล้างหน้าด้วยสมูทอีเจล หรือจะเป็นยี่ห้ออื่นๆ ก็ได้ แต่ต้องอ่อนโยนและเกี่ยวกับการรักษาสิวนะ
3. หลังล้างหน้าเสร็จให้เช็ดด้วยน้ำเกลือ เพราะจะช่วยเรื่องสิวได้ดี
4. จากนั้นให้ทา อีเซอร่า เพราะจะช่วยเรื่องการแพ้สารสเตยรอยด์ ซึ่งตอนที่เราแพ้ หน้าเราจะเป็นผื่น แล้วก็คันด้วย พอใช้ตัวนี้หน้าก็โอเคขึ้น
5. ถ้าเป็นตอนเช้าให้ทาครีมกันอีกหนึ่งชั้นค่ะ
ขั้นตอนก็มีประมาณนี้ค่ะ
รูปปัจจุบันตอนนี้ สิวไม่มี แต่ก็ไม่ได้ขาวเท่าเดิม แค่นี้ก็รู้สึกโอเคแล้ว แต่ก็พยายามหาวิธีให้หน้ากลับขาวขึ้นอยู่ค่ะ
ถ้าไม่เข้าใจตรงไหน หรือ อยากจะถามอะไรเพิ่มเติมสามารถถามได้เลยนะคะ
จะถามทางนี้ หรือทางเพจวิถีคนเป็นสิว ก็ได้นะ จะได้มาแชร์ประสบการณ์กันค่ะ