จะทำอย่างไรให้ลืมสิ่งไม่ดี ที่คนอื่นทำไว้กับเราคะ

สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ คนอื่นที่ว่า คือคนใกล้ตัวค่ะ
   ปกติเป็นคนค่อนข้างคิดมากอยู่แล้ว จึงนำมาสู่ซึ่งความหึงหวงระหว่างเพื่อนร่วมงานแฟน เพราะมีการหลอกล้อเล่นกันให้เห็นทุกครั้งที่ไปหาแฟนที่ออฟฟิต แต่เราก็บอกแฟนไปตรงๆนะคะว่าเราไม่ชอบนะ ที่ทำแบบนั้นแบบนี้ ล่าสุด เมื่อเดือนที่แล้ว มีการถ่ายรูปเล่นกันในทีมเขาค่ะ ซึ่งแฟนเราเอามือไปโอบไหล่พร้อมทำหน้ายิ้มระรื่น และให้คำแก้ตัวมาว่า โดนคนอื่นเขาผลัก ตรงนั้นมีคนเยอะแยะ มันไม่มีอะไรในก่อไผ่ ใครๆก็ทำ
มาจนวันนี้.....แฟนจะไปทำงานต่างจังหวัด กับทีมเดิม ซึ่งประเด็นคือ เรากลัวเขาไปทำอะไรแบบนั้นอีกค่ะ เราก็บ่นๆไป จนเขาบอกว่าเราเอาแต่เรื่องเดิมๆมาพูด จนเค้าโกรธเรามากและบอกว่าห่างกันเดือนนึงละกัน

เราควรทำยังไงดีคะ มันลืมและทำใจไม่ได้จริงๆ กลัวจะต้องเจออะไรแบบนี้อีก (เข้าใจอารมณ์คนเจออะไรแย่ๆซ้ำกับคนเดิมๆไหมคะ)
ทุกอย่างเขาดีนะคะ ยกเว้นเรื่องเกาะแกะเพื่อนร่วมงาน หรือสังคมตอนนี้มันเป็นแบบนี้ไปแล้วคะ ต้องจับนิดจับหน่อยถึงจะดี
นี่เรายังสงสัยตัวเองว่าอยู่หลังเราหรือเปล่า เลยไม่รู้เรื่องอะไรว่าเขาไปถึงไหนกันแล้ว

ปล. หรือว่า จขกท คิดมากไปเอง ช่วยบอกวิธีลืมๆหน่อยนะคะ ตอนนี้เหนื่อยใจมาก แฟนก็ไม่คุยด้วย TT