แนะนำ จักรยานเสือหมอบสำหรับคนอ้วนทีคับ

มือใหม่มากๆ ไม่มีความรุ้ ผมอยากปั้นลดน้ำหนักคับ
ผมหนัก 140 สูง 176

เสือหมอบ หรือ  เสือภูเขา

แนะนำรุ่นยี่ห้อทีคับ  งบ ไม่เกิบ 15k คับ

แนะนำอุปกร ทุกอย่าง ที่ควรมีด้วยคับ

และที่สำคัญ เน้น ก้น คับ ถ้ามี อะไร ที่จะช่วย ไม่ไห้ปวดได้ แนะนำทีคับ


ขอบพระคุนล่วงหน้าคับ