ขอคำแนะนำดูแลผิวสำหรับต้องออกตากแดดนานๆหน่อยค่ะ

คือเทอมนี้เราต้องเรียนเซอเวย์ต้องส่องกล้องทีครึ่งวัน เกือบทั้งวัน
รู้สึกโทรมและผิวคล้ำลงไปเยอะเลยค่ะขอคำแนะนำทีค่ะต้องบำรุงผิวเพิ่มยังไงดี
ตอนนี้ทาครีมปกติ+กันแดดอยู่แล้ว ทาน vit-c กับ คอลลาเจน อยู่ค่ะ
ใส่หมวกทีมีผ้าปิดเหมือนคนงานก็ยังไม่ช่วยเลย แดดทะลุยันกางเกงยีนส์เลย 😭