หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเพื่อนๆมีเรื่องอะไรให้เครียดๆ มีวิธีผ่อนคลายตัวเองอย่างไรกันบ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
เวลาเพื่อนๆมีเรื่องอะไรให้เครียดๆ มีวิธีผ่อนคลายตัวเองอย่างไรกันบ้างครับ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานที่มากมายก่ายกอง ไหนจะเรื่องความรักที่ไม่สมหวัง อายุก็ไกล้เลข 3 เข้ามาทุกที คุณแม่ก็บ่น อยากให้มีเร็วๆ ช่วงนี้เครียดมากครับ กลัวจะเป็นโรคซึมเศร้า นอนไม่หลับมาจะ 2 สัปดาห์แล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้คำแนะนำในการเข้าพบจิตแพทย์ครับ
จขกท. อายุ 28 ปีครับ ทำงานอยู่กรุงเทพครับ ทุกวันนี้รู้สึกไม่ค่อยมีความสุขกับการใช้ชีวิตเท่าไหร่นักครับ เพราะยังมีปัญหาหลายๆปัญหายังแก้ไขไม่ได้ เช่น ปัญหาหนี้สิน
สมาชิกหมายเลข 1072619
เวลาที่เราสูญเสียคนรักไป เราจะทำยังไงให้อยู่ต่อไปได้ครับ
คนที่เค้ารักกันมากๆ เวลาคนรักตายจากไป เค้ามีวิธีรับมือกับความรู้สึก ต่างๆ ที่เข้ามายังไงครับ แฟนผมพึ่งเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้ 1เดือน กับอีก 6 วัน
สมาชิกหมายเลข 3684720
พี่ๆ ที่อายุ 50 อัพ หรือใกล้ที่จะเกษียณอายุแล้ว มีข้อคิดอะไรฝากถึงน้องๆ หรือเปล่าครับ
ผมใกล้จะเลข 4 แล้ว ทำงานมา 13 ปี (จบช้า) รู้สึกว่าชีวิตมันอึนๆ มึนๆ เนือยๆ เบื่อๆ เหงาๆ แปลกๆ หน้าที่การงานก็สู้กันไป หน้าที่การเงินก็ถือว่ายังนิ่งนอนใจไม่ได้เล
ยุ่งเรื่องชาวบ้านคืองานของเรา
เครียด หงุดหงิดง่าย ทำร้ายร่างกายตัวเองบ่อยครั้ง
สวัสดีครับ ผมขอปรึกษาอาการเหล่านี้หน่อยครับ ผมพึ่งอายุ 20 จะเข้า 21 อีก 5 เดือน ผมไม่ค่อยออกไปเล่นกับเพื่อน ไม่สูบบุหรี่ หรือดื่มสุรา ไม่ยุ่งกับยาเสพติด ผมเรียน
สมาชิกหมายเลข 5781709
มีใครเคยรู้สึก #แย่ กับสิ่งที่ชีวิตตัวเองเจออยู่รู้สึกแบบเหนื่อย ไม่ไหวแล้วบ้างครับ... 😖😞
คือ ช่วงนี้ผมรู้สึกเฟลกับชีวิตตัวเองหลายเรื่องเลยครับ รู้สึกว่าไม่ค่อยมีความสุข ใช้ชีวิตไปวันๆไม่ค่อยร่าเริง สดใสเหมือนเมื่อก่อน ขาดกำลังใจ ไม่สมหวัง ในเรื่องต่
สมาชิกหมายเลข 5244291
เมื่อฉันรู้สึกเหมือนเป็น "กระโถน" รองรับอารมณ์ของทุกคน
คำว่า "บ้าน" ควรจะเป็นสถานที่ที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลายที่สุด แต่สำหรับหลายคน บ้านกลับกลายเป็นสนามรบทางอารมณ์ที่ต้องคอยตั้งรับแรงกระแทกจากคนร
CaiJinlian
ผมเป็นทหาร แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง มันบานปลายไปเรื่อยๆ ควรทำยังไงดีครับ
ผมอยากทราบว่าผมเป็นทหารอยู่ 2 ปี แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง เคยจะฆตต หลายครั้งแล้ว แต่ไม่สำเร็จ แต่ผมมักจะทำร้ายร่างกายตนเองอยู่บ่อยๆ พักหลังๆมานี้มันยิ่งบ่อยข
สมาชิกหมายเลข 8628433
แฟนเป็นซึมเศร้าแต่ผมดันติดเพื่อน????
คือเราคบกันได้4เดือนกว่าแล้วทุกอย่างก็ปกติดีช่วง4เดือนผมก็เริ่มสังเกตุเห็นอะไรแปกๆเขาเขียนอยู่หน้าไบโอตัวเองในเกมว่าเป็นซึมเศร้าแต่ไม่ต้องมาสงสาร //เราทั้งคู่ก็
สมาชิกหมายเลข 9303967
เมื่อ "ความกตัญญู" ของครอบครัวสามี กำลังล้ำเส้นพื้นที่ส่วนตัวและความเกรงใจ จนเราเริ่มแบกรับไม่ไหว ควรจัดการอย่างไรดี?
*** ขอบคุณหลายความเห็น และความเข้าใจจริงๆค่ะ จากที่เราใจอ่อนลังเล ไม่กล้าเด็ดขาด เราตัดสินใจพูดกับเขาตามที่ทุกคนแนะนำแล้วค่ะ โดยเราเสนอว่า จะให้พ่อแม่ไปอยู่คอนโ
ชิซูกะจัง
ถามคนที่โดนเลย์ออฟตอน 40++ (ไม่เกิน50) และมีลูก
ขอถามเฉพาะคนที่มีลูก และโดนเลย์ออฟจากบริษัทเอกชนตอน 40+ นะคะ ลูกคุณอายุเท่าไหร่คะ เรียนชั้นไหน ตอนนั้นรู้สึกยังไง จะพยายามหางานประจำทำใหม่มั้ย หรือจะทำงานอิสระ
สมาชิกหมายเลข 2881936
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเพื่อนๆมีเรื่องอะไรให้เครียดๆ มีวิธีผ่อนคลายตัวเองอย่างไรกันบ้างครับ