ปวดนิ้วชี้ มือขวาเวลาคลิกเมาส์ มีวิธีได้ช่วยบรรเทาได้บ้าง

กระทู้คำถาม

Office Syndrome กายภาพบำบัด สุขภาพกาย นวดเพื่อสุขภาพ ฮาร์ดแวร์

ยอมรับว่าเล่นเกมส์บ่อยจนปวดนิ้วครับ แล้วงานประจำที่ทำอยู่มันต้องคลิกเมาส์ค่อนข้างบ่อย ตอนนี้อยู่เฉยๆยังปวดเลย

พยายามลดการคลิกลง ยังไม่ดีขึ้นเลยครับ ลองใช้เมาส์มือซ้ายแล้วไม่ถนัดครับ ใช้นิ้วกลางคลิกแทนก็ยังปวดอยู่ดี

มีท่าบริหาร, ยาทา, Mouse Ergo แนะนำบ้างไหมครับ

ขอบคุณมากครับ