ขอความรู้เรื่องการใช้เครื่องออกกำลังในฟิตเนส สำหรับมือใหม่หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เรื่องเล่าจากเพื่อนเมื่อช่วงบ่ายๆ ของเมื่อวาน คือเราก็ฟังๆ มาไม่ทราบหรอกว่ามันจริงมากน้อยแค่ไหน แต่ก็อยากทราบค่ะว่ามันผิดปกติไหม {เพื่อนอนุญาตให้นำเรื่องนี้มาเผยแพร่ได้} เมื่อช่วงบ่ายๆ ของว

ขอความคิดเห็นทั้งพี่ๆที่จบนิติหรือบัญชีก็ได้ค่ะ พอดีหนูค่อนข้างเริ่มลังเลแล้วตอนนี้หนูเรียนนิติรามพรีดีกรีอยู่ถามว่าชอบไหมชอบค่ะรู้สึกไม่ได้เหนื่อยอะไรขนาดนั้นสำหรับนิติหนูทนได้เพราะว่าชอบจริงๆแต่ที่ถ