หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มแอลกอฮอล์แล้วนอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
แพทย์
คลับสุขภาพ
เป็นคนที่ดื่มแอลกอฮอล์แล้วนอนไม่หลับ ไม่คลื่นใส้นะคะ แต่อาการเหมือนคนนอนเต็มอิ่มแล้วนอนต่อไม่หลับ
ไม่ได้ดื่มทุกวันนะคะ เดือนนึงไม่เกิน 2 ครั้ง ส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ดื่มค่ะมันทำให้นอนไม่หลับ
ร่างกายผิดปกติหรือเปล่าคะ ทำไมไม่เหมือนคนอื่น 😂
มีทางแก้ยังไงบ้างคะให้เวลาดื่มแล้วหลับ 😍
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 🍻 แล้วขับรถเป็นสาเหตุสำคัญ ของการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน 🤕
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 🍻 แล้วขับรถเป็นสาเหตุสำคัญ ของการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน 🤕 . ปภ. จึงขอเน้นย้ำให้ทุกคนตระหนักถึงอันตรายเพื่อความปลอดภัยสูงสุด 🛡️ . 🥃 จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มแล้วขับ? ❌ การตอ
สมาชิกหมายเลข 7789389
อากาศเปลี่ยนกะทันหัน อย่ามองข้าม อาจเสี่ยงหลอดเลือดหดตัว
อุณหภูมิลดเร็ว ผู้สูงอายุเสี่ยง! หลอดเลือดหดตัว หัวใจทำงานหนัก ❄️ เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว หลายคนมักเพลิดเพลินกับอากาศเย็นสบายโดยไม่รู้ว่า “อุณหภูมิที่ลดลง” สามารถส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอ
VEJTHANI HOSPITAL
10 เทคนิค กินยังไงให้ผอม ไม่ต้องอดอาหาร ก็ผอมได้
การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องที่ไม่ยากมากนัก แต่ความจริงแล้วการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การมีวินัยในการกินนั้นต้องฝึกฝนจนกลายเป็นนิสัย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนักแล
สมาชิกหมายเลข 5462727
#รู้ทันภัยกับปภ 💪🚙ปภ.แนะเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนขับรถ...เดินทางปลอดภัย ✅ พักผ่อนให้เพียงพอ ✅ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮ
#รู้ทันภัยกับปภ 💪🚙ปภ.แนะเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนขับรถ...เดินทางปลอดภัย ✅ พักผ่อนให้เพียงพอ ✅ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ✅ ไม่ขับรถติดต่อกันเป็นเวลานาน ✅ ขับรถทางไกลควรมีเพื่อนร่วมทาง ✅ ง่วงไม่ขับ ✅
สมาชิกหมายเลข 7789389
เคยไหม ลดน้ำหนักไม่ลงสักที…หิวแต่แป้งกับน้ำตาล🥐🍨🍯
ลดน้ำหนัก หรือเป็นเบาหวาน แต่ “หิวแป้ง หิวหวาน” ตลอดเวลา แก้ง่ายกว่าที่คิดแค่ทำตามนี้! เรื่องนี้มีคนปรึกษาทุกวันเลยนะ หลายคนลดน้ำหนักไม่ลง หรือคุมน้ำตาลไม่ได้ ส่วนใหญ่ไม่ได้แพ้ที่ความขี้
Lady_Simplicity
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น
ใจสั่น-เจ็บหน้าอก สัญญาณเตือน “ใหลตาย” หลับแล้วไม่ตื่น “โรคใหลตาย” ภัยเงียบที่ส่งผลกระทบต่อการเต้นของหัวใจ และคร่าชีวิตผู้คนในขณะหลับโดยแทบไม่แสดงสัญญาณเตือนล่วงหน้า ทำให้คนส่ว
parn 256
คู่มือจัดการ "ภาวะท้องอืด" หลังผู้ป่วยได้รับอาหารทางสายยาง
คู่มือจัดการ "ภาวะท้องอืด" หลังผู้ป่วยได้รับอาหารทางสายยาง วันนี้หมอจะมาแนะนำปัญหาท้องอืดหรือแน่นท้องหลังได้รับอาหารทางสายยาง ที่พบได้บ่อย ในผู้ป่วยที่รับอาหารทางสายยาง พร้อมอธิบายสาเหตุ และ
สมาชิกหมายเลข 8924469
ลมหนาวมาแล้ว!.. ผู้สูงอายุควรระวัง! โรคอะไรบ้าง? และวิธีดูแลตัวเองให้แข็งแรงตลอดฤดูหนาว
ลมหนาวมาแล้ว! ผู้สูงอายุควรระวัง! โรคอะไรบ้าง? และวิธีดูแลตัวเองให้แข็งแรงตลอดฤดูหนาว ตอนนี้ลมหนาวเริ่มมาเยือนประเทศไทยแล้ว อากาศเย็นขึ้น แห้งขึ้นแบบรู้สึกได้เลย โดยสิ่งที่เปลี่ยนไปตามอากาศคือ &ldq
โรงพยาบาลรามคำแหง
ปัสสาวะบ่อย อันตรายหรือไม่ แล้วเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?
ปัสสาวะบ่อย (Frequent Urination) คือ ภาวะความผิดปกติที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน หากกำลังเดินทางหรือทำงานอยู่ ก็ต้องรีบมาเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ แม้กระทั่งในตอนกลางคืนที่ไปรบกวนการนอนหลับ ซึ่งอาจเป็นอันตรา
โรงพยาบาลเพชรเวช
ในห้องนี้มีใครอ่านกราฟ EKG เป็นบ้างไหมครับ พอดีเพิ่งไปตรวจร่างกายมา
ค่าต่างๆ อยู่ในเกณฑ์ปกติดีครับ ยกเว้น Cholesterol 275 กับ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG ตามกราฟด้านล่าง น้ำหนัก 75 กก. ส่วนสูง 180 ซม. ความดันโลหิต 114/74 ชีพจร 60 ครั้ง/นาที ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำ
สมาชิกหมายเลข 2089708
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
แพทย์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มแอลกอฮอล์แล้วนอนไม่หลับ
ไม่ได้ดื่มทุกวันนะคะ เดือนนึงไม่เกิน 2 ครั้ง ส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ดื่มค่ะมันทำให้นอนไม่หลับ
ร่างกายผิดปกติหรือเปล่าคะ ทำไมไม่เหมือนคนอื่น 😂
มีทางแก้ยังไงบ้างคะให้เวลาดื่มแล้วหลับ 😍