คนที่ทำชีวิตคนอื่นพัง จิตใจทำด้วยอะไร

ขอคำแนะนำหน่อยครับเพราะรู้สึกเครียดจนนอนไม่หลับบ่อยขึ้นเหมือนเป็นอะไรที่ค้างคาในจิตใจครับ ขอบพระคุณล่วงหน้ามากๆครับ

ผมอายุ 19 มีปันหาชีวิตเยอะมาก ครอบครัวแตกแยก เรียนไม่จบเพราะมีปัญหากับอาจาร์น ทำงานช่วยพ่ออยู่บ้านก็ไม่ได้รับการเอาใจใส่ จะกินจะอยู่ยังไงไม่สนใจขอแค่ทำงานให้ก็พอ มีเพื่อน เพื่อนก็ขยันหาปัญหามาให้ สรุ

คือถูกคนเหล่านี้กลั่นแกล้ง ข่มขู่ ดูหมิ่น ลามปามถึงบุพการี มาจนฝังใจครับ กว่า 3ปี ที่ต้องทนเจอกับเรื่องแบบนี้ อยากจะปลดความพยาบาท ออก ครับ แต่ทำไม่ได้ สาปแช่งอยู่ทุกวันว่า ว่าขอให้ไม่ตายดี ผมพยายามสลั

เห็นจิตวิมุติอย่างเพลิดเพลินได้อย่างไร แยกให้เป็น จะเห็นการดำเนินไปของแต่ละขณะจิต เมื่อผู้รู้(เห็นทั้งอาการและตัวรู้) หรือตัวเรา(เห็นอาการทั้งกายใจปรมัตถ์ในความว่าง) ดับไปด้วย(อาการดับก่อน ตัวรู้ด

**ต่อจากกระทู้เดิม เกี่ยวกับประวัติศาสตร์คาบูกิ** ถ้าหากเราวิเคราะห์ด้านจิตใจ ของผู้ที่ต้องก้าวขึ้นมาเป็น Kokuho ในวงการคาบูกิ ผ่านมุมมองลึกๆ เราจะพบกับสภาวะที่เรียกว่า “การสูญเสียตัวตนเพื่อแลก

เคยโดนกลั่นแกล้ง หรือ ทำร้าย ยังไงกันบ้างครับ ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจก็ได้ครับ ส่วนตัวเคยโดนสมัยนานมาแล้วครับ เอารถที่บ้านมาขับ คนในที่ทำงานเก่าหมั่นไส้ เลยโดนกรีดล้อรถ ขับรถไปเรื่อยๆแล้วยางระเบิ

ในกรณีที่ทำงานนั้นสังคมเป็นพิษเกินรับไหว เป็นเหตุให้พนักงานคนนึงที่มีการศึกษาที่ดีมาโดยตลอดเกิดจากครอบครัวอบอุ่น ทั้งชีวิตไม่เคยมีเรื่องกับใคร กำลังจะมีอนาคต แต่ไม่มีสิทธิมีเสียงอะไรในที่ทำงาน โดนใส่ร

เราทำงานในโรงงานญี่ปุ่นแห่งหนึ่ง ซึ่งหน้าที่ของเราหลักๆคืองานเลขานุการค่ะ และเป็นล่ามด้วย แต่เราอยู่ใต้สังกัดหัวหน้าคนไทยที่อยู่ใต้คนญี่ปุ่นอีกทีค่ะ ตำแหน่งของเราเป็นระดับสตาฟธรรมดา ตอนที่เราสมัครเข้