อาการแบบนี้ใช่เครียดลงกระเพาะไหมคะ

กระทู้คำถาม
คือเรามีเรื่องเครียดช่วงสองสามวันที่ผ่านมาค่ะ เครียดแบบว่าวันๆนึงเราคิดวนไปวนมาอยู่เรื่องเดิม
คิดซ่ำๆ แล้วก็ให้กำลังใจตัวเองอยู่อย่างนั้นคือทั้งวันจริงๆค่ะคิดไม่หยุด ยันนอน เราก็ยังคิดละก็ให้กำลังใจตัวเองซ้ำๆ

แล้วอยู่ดีๆเราก็รู้สึกปวดท้องจี๊ดๆขึ้นมาเป็นพักๆแล้วก็หายไป ปวดตรงข้างซ้ายบ้างขวาบ้าง บนบ้าง
แล้วรู้สึกแน่นๆท้อง แล้วเราไม่ค่อยอยากจะกินอะไรด้วยค่ะ กินก็นิดเดียวแต่กลับรู้สึกแน่นๆท้อง

ซึ่งเราก็มาสังเกตุตัวเองมาเริ่มเป็นหลังจากเย็นวันที่เราเครียดจัดๆ วกวนอยู่กับตังเองทั้งวัน
แล้วพอเกิดอาการแบบนี้ก็ยิ่งเครียดเพราะไม่รู้ตัวเองเป็นอะไรคะ

อยากขอคำปรึกษาว่าเราควรทำอย่างไรแล้วใช่เราเครียดลงกระเพาะหรือป่าวคะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่