ผมเป็นคนหนึ่งที่เป็นโรคกลัวความสูง แต่ก่อนที่จะรู้ว่าเป็นโรคกลัวความสูงผมเป็นคนที่ไม่กลัวอะไร เพราะโดยนิสัยเป็นพวกเสียหน้าไม่ได้ แต่โรคกลัวความสูงกลับไม่ปรานีผมเลย เพราะเมื่อขึ้นที่สูงผมก็จะมีอาการเหงื่อออก มือเท้าเย็น ใจสั่น แขนขาไม่มีแรง หน้าจะมืด ยิ่งช่วงหลัง ๆ แค่นึกถึงที่สูงก็เกิดอาการดังกล่าวแล้ว และเหตุการณ์ที่ทำให้รู้ว่าตัวเองเป็นโรคกลัวความสูงก็คือ ตอนไปเที่ยวทางรถไฟสายมรณะ ถ้ำกระแซ กาญจนบุรี เมื่อเห็นทางรถไฟก็ใจสั่น แขนขาไม่มีแรง สรุปว่าทุกคนได้เข้าไปชื่นชมความงามของสถานที่ทุกคน ยกเว้นผม ตอนนั้นหน้าพี่เบิร์ด ธงชัย ลอยมาเลยครับ อารมณ์แบบกลับตัวก็ไม่ได้ ให้ไปต่อไปก็ไปไม่ถึง (กลั้นใจไปได้ครึ่งทาง สรุปหันหลังกลับ) เหตุการณ์ครั้งนั้นมันทำให้เสียบุคลิกภาพความเป็นผู้นำซะจริง ๆ และหลังจากรู้ว่าตัวเองเป็นโรคกลัวความสูงทำให้บางครั้งการวางแผนไปเที่ยวต่างจังหวัดก็จะพยายามหลีกเลี่ยงแหล่งท่องเที่ยวที่มีความสูง หรือเครื่องเล่นที่มีความสูงมาก ๆ แต่ในชีวิตจริงบางครั้งก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงได้ สิ่งที่ทำได้คือพยายามกัดฟันสู้ต่อไป...ทาเคชิ
สรุป ใครมีหนังสือเกี่ยวกับโรคนี้ หรือประสบการณ์เจ๋ง ๆ มาเล่าสู่กันฟังหน่อยครับ จะได้รู้ว่ายังมีคนที่มีอาการเหมือนกันอยู่บนโลกใบนี้ ขอบคุณครับ (TT^TT)
เกร็ดความรู้
ความกลัว (fear) เป็นการตอบสนองทางอารมณ์ต่อการถูกคุกคามหรือภัยอันตราย เช่น การกลัวที่เกิดจากการจินตนาการถึงสิ่งที่ตัวเองมองไม่เห็นและคาดว่าสิ่งนั้นจะทำให้ตนเองเกิดอันตราย หรือการกลัวที่เกิดจากการเผชิญหน้ากับสิ่งอันตราย เช่น สัตว์ดุร้าย หรือมีพิษ หรือสิ่งที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือศูนย์เสียแก่ตนเอง ซึ่งพฤติกรรมที่เกิดขึ้นนับเป็นกลไกพื้นฐานในการเอาตัวรอดของมนุษย์
โรคกลัวในทางจิตเวช (Phobia) เป็นโรคที่จัดอยู่ในกลุ่มของโรควิตกกังวล ในพจนานุกรมอธิบายคำว่า โฟเบีย (Phobia) คือ ความกลัว โรคหวาดกลัว ความกังวลชนิดครอบงำ ซึ่งแตกต่างจาก ความกลัว (fear) ซึ่งนายแพทย์ไมเคิล คาฮาน จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคโฟเบีย โรงพยาบาลฮิลล์ไซด์ นิวยอร์ค ชี้แจงถึงสาเหตุของการเกิดโรคไว้ว่า ผู้ที่มีอาการโฟเบียต่ออะไร จะกลัวสิ่งนั้นๆ "แบบไร้ขีดจำกัด" "อย่างไร้เหตุผล" และความกลัวที่ว่าก็ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นด้วย
ผู้ที่มีอาการของโรคกลัว จะมีความรู้สึกว่ากังวลจนควบคุมตัวเองไม่ได้เมื่อเจอสิ่งที่กลัว หรือมีความรู้สึกว่าจะต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกหนีสิ่งที่กลัว ทำงานตามปกติไม่ได้เนื่องจากกังวลใจ แม้จะรู้ว่าความกลัวที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องไร้เหตุผลหรือกลัวเกินเหตุ แต่ควบคุมไม่ได้ ทางร่างกายอาจมีเหงื่อออก ตัวสั่น ใจเต้นเร็ว หายใจลำบาก รู้สึกตกใจกลัว กังวลใจอย่างแรง คลื่นไส้ ในบางกรณี แค่คิดก็มีอาการกลัวแล้ว
ตัวอย่างของโรคกลัวชนิดต่าง ๆ (กลัวอะไรก็เติมคำนั้นลงไปข้างหน้า Phobia) เช่น
Achluophobia - กลัวความมืด
Acrophobia - กลัวความสูง
Agliophobia - กลัวความเจ็บปวด
Androphobia - กลัวผู้ชาย
Anthropophobia - กลัวผู้คนและสังคม
Bacteriophobia - กลัวเชื้อโรค
Cyberphobia - กลัวคอมพิวเตอร์ หรือกลัวขาดคอมพิวเตอร์
Cynophobia - กลัวสุนัข
Dystychiphobia - กลัวอุบัติเหตุ
Gamophobia - กลัวการแต่งงาน ถ้าเป็นหญิงก็ประเภทเจ้าสาวกลัวฝน
Glossophobia - กลัวการพูดในที่สาธารณะ
Gynophobia - กลัวผู้หญิง
Hemophobia - กลัวเลือด
Iatrophobia - กลัวหมอ
Insectophobia - กลัวแมลง
Noctiphobia - กลัวกลางคืน
Nosocomephobia - กลัวโรงพยาบาล
Philophobia - กลัวความรัก
Pyrophobia - กลัวไฟ
Somniphobia - กลัวการนอนหลับ
Venustraphobia - กลัวผู้หญิงสวย
Xenophobia - กลัวคนแปลกหน้าหรือคนต่างชาติ
Zoophobia - กลัวสัตว์
ในปัจจุบันยังไม่มีใครให้คำตอบได้แน่ชัด แม้ในบางรายของโฟเบียแบบจำเพาะ เช่น คนที่กลัวหมา จะรู้สาเหตุว่าเกิดจากวัยเด็กเคยถูกหมากัด หรือกลัวน้ำ ก็เพราะเคยจมน้ำมาก่อน แต่แต่บางโรคยังไม่สามาถหาสาเหตุได้ว่าเกิดจากอะไร
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
http://www.suriyothai.ac.th/node/958
http://www.vcharkarn.com/varticle/42180
http://www.chatchawan.net/2014/06/phobia/ 
โรคกลัวเฉพาะอย่าง (specific Phobia) คืออะไร? ใครเป็นบ้าง? มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับ
สรุป ใครมีหนังสือเกี่ยวกับโรคนี้ หรือประสบการณ์เจ๋ง ๆ มาเล่าสู่กันฟังหน่อยครับ จะได้รู้ว่ายังมีคนที่มีอาการเหมือนกันอยู่บนโลกใบนี้ ขอบคุณครับ (TT^TT)
เกร็ดความรู้
ความกลัว (fear) เป็นการตอบสนองทางอารมณ์ต่อการถูกคุกคามหรือภัยอันตราย เช่น การกลัวที่เกิดจากการจินตนาการถึงสิ่งที่ตัวเองมองไม่เห็นและคาดว่าสิ่งนั้นจะทำให้ตนเองเกิดอันตราย หรือการกลัวที่เกิดจากการเผชิญหน้ากับสิ่งอันตราย เช่น สัตว์ดุร้าย หรือมีพิษ หรือสิ่งที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดหรือศูนย์เสียแก่ตนเอง ซึ่งพฤติกรรมที่เกิดขึ้นนับเป็นกลไกพื้นฐานในการเอาตัวรอดของมนุษย์
โรคกลัวในทางจิตเวช (Phobia) เป็นโรคที่จัดอยู่ในกลุ่มของโรควิตกกังวล ในพจนานุกรมอธิบายคำว่า โฟเบีย (Phobia) คือ ความกลัว โรคหวาดกลัว ความกังวลชนิดครอบงำ ซึ่งแตกต่างจาก ความกลัว (fear) ซึ่งนายแพทย์ไมเคิล คาฮาน จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคโฟเบีย โรงพยาบาลฮิลล์ไซด์ นิวยอร์ค ชี้แจงถึงสาเหตุของการเกิดโรคไว้ว่า ผู้ที่มีอาการโฟเบียต่ออะไร จะกลัวสิ่งนั้นๆ "แบบไร้ขีดจำกัด" "อย่างไร้เหตุผล" และความกลัวที่ว่าก็ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นด้วย
ผู้ที่มีอาการของโรคกลัว จะมีความรู้สึกว่ากังวลจนควบคุมตัวเองไม่ได้เมื่อเจอสิ่งที่กลัว หรือมีความรู้สึกว่าจะต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกหนีสิ่งที่กลัว ทำงานตามปกติไม่ได้เนื่องจากกังวลใจ แม้จะรู้ว่าความกลัวที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องไร้เหตุผลหรือกลัวเกินเหตุ แต่ควบคุมไม่ได้ ทางร่างกายอาจมีเหงื่อออก ตัวสั่น ใจเต้นเร็ว หายใจลำบาก รู้สึกตกใจกลัว กังวลใจอย่างแรง คลื่นไส้ ในบางกรณี แค่คิดก็มีอาการกลัวแล้ว
ตัวอย่างของโรคกลัวชนิดต่าง ๆ (กลัวอะไรก็เติมคำนั้นลงไปข้างหน้า Phobia) เช่น
Achluophobia - กลัวความมืด
Acrophobia - กลัวความสูง
Agliophobia - กลัวความเจ็บปวด
Androphobia - กลัวผู้ชาย
Anthropophobia - กลัวผู้คนและสังคม
Bacteriophobia - กลัวเชื้อโรค
Cyberphobia - กลัวคอมพิวเตอร์ หรือกลัวขาดคอมพิวเตอร์
Cynophobia - กลัวสุนัข
Dystychiphobia - กลัวอุบัติเหตุ
Gamophobia - กลัวการแต่งงาน ถ้าเป็นหญิงก็ประเภทเจ้าสาวกลัวฝน
Glossophobia - กลัวการพูดในที่สาธารณะ
Gynophobia - กลัวผู้หญิง
Hemophobia - กลัวเลือด
Iatrophobia - กลัวหมอ
Insectophobia - กลัวแมลง
Noctiphobia - กลัวกลางคืน
Nosocomephobia - กลัวโรงพยาบาล
Philophobia - กลัวความรัก
Pyrophobia - กลัวไฟ
Somniphobia - กลัวการนอนหลับ
Venustraphobia - กลัวผู้หญิงสวย
Xenophobia - กลัวคนแปลกหน้าหรือคนต่างชาติ
Zoophobia - กลัวสัตว์
ในปัจจุบันยังไม่มีใครให้คำตอบได้แน่ชัด แม้ในบางรายของโฟเบียแบบจำเพาะ เช่น คนที่กลัวหมา จะรู้สาเหตุว่าเกิดจากวัยเด็กเคยถูกหมากัด หรือกลัวน้ำ ก็เพราะเคยจมน้ำมาก่อน แต่แต่บางโรคยังไม่สามาถหาสาเหตุได้ว่าเกิดจากอะไร
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
http://www.suriyothai.ac.th/node/958
http://www.vcharkarn.com/varticle/42180
http://www.chatchawan.net/2014/06/phobia/