อยากเลิกบุหรี่ให้ขาดต้องทำยังไงครับ?

กระทู้คำถาม
เรารู้ว่าอยากเลิกบุหรี่มากแต่ทำไม่ได้ ใครมีวิธีมาแนะนำบ้างครับ ขอวิธีที่คนเคยติดแล้วเลิกได้จริงนะครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ผมเลิกมาได้ตั้งแต่ 2545  แต่ก่อนนั้น 2 ซอง  ทุกวัน    สิ่งที่ทำให้เลิกเพราะห้องที่เป็นคอนโดมันเหม็นก็เลยเลิก ช่วงแรกก็แบบี้แหล่ะครับ เลิก ๆ สูบ ๆ  ของอย่างนี้มันขึ้นอยู่ที่ใจ ไม่ใช่อย่างอื่นเลยครับ   สิ่งที่ท่านต้องทำคือตั้งใจครับ เลิกมันเลยเลิกได้สบาย ไม่ทรมานอะไรเลย   ของอยางนี้มันอยู่ที่ความตั้งใจครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่