จะจัดการความรู้สึกแบบนี้ออกไปยังไงดีคะ ?

เรื่องมีอยู่ว่าเคยคบกับแฟนเก่า ซึ่งก็เลิกกันมานานมากแล้วค่ะแต่ระยะเวลาที่ผ่านมาก็ยังพอมีติดต่อคุยกันเคยเกือบจะกลับมาคบกันแต่ที่สุดแล้วเราก็คบกับคนอื่นเสียก่อน ก็ไม่ค่อยได้ติดต่อกันค่ะมีแค่ช่วงเทศกาลสำคัญหรือวันเกิดก็จะอวยพรอยู่บ้างเป็นระยะเวลาอยู่ 2 ปี
    เราก็คบกับแฟนปัจจุบัน จนกระทั่งแฟนเก่าเรามีแฟนใหม่ ก็ห่างเหินกันไปเลยค่ะแต่โลกก็กลมได้มาบังเอิญเจอกันเค้าก็มากับแฟนใหม่ แต่ก็ไม่ได้ทักทายกันเราแกล้งทำเป็นมองไม่เห็นไป ตอนนี้ในใจคืออึดอัดแปลกๆร้องไห้  ไม่รู้ทำไมถึงเป็นแบบนั้น ความรู้สึกเหมือนเราเคยสำคัญกับเค้าแต่วันนี้มันไม่ใช่แล้ว เรารู้ดีเรื่องที่มันก็เหมือนเดิมแล้ว แต่จะเอาความรุ้สึกที่ติดในใจออกไปยังไงเวลามันก็ผ่านมานานมากแล้ว