สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
คือ เรามีนิสัยชอบฉีกเล็บตัวเองค่ะ ตรงจมูกเล็บ ทำให้เป็นแผลเลือดออกซิบๆ เราจะชอบทำแบบนี้เวลาเราคิด เครียด หรือเวลาฟังใครพูด ช่วงที่เจ้านายพูด หรือช่วงที่คิด ปรึกษาเรื่องเครียดๆน่ะคะ
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่เด็กๆ เหมือนเป็นพฤติกรรมประจำตัวไปเลย
ผลที่ออกมาคือทำให้เสียบุคลิก เจ็บตัวด้วย แล้วทำให้เสี่ยงต่อเชื้อโรค
เราอยากแก้พฤติกรรมนี้ มีคำแนะนำยังไงบ้างคะ ว่าควรทำอย่างไร
หรือมีรพ. แนะนำที่ไหนบ้างคะ ที่รักษาจมูกเล็บ ที่เป็นแผล เหมือนเล็บเราจะอ่อนๆ ด้วย เลยฉีกง่ายมากๆ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
คือ เรามีนิสัยชอบฉีกเล็บตัวเองค่ะ ตรงจมูกเล็บ ทำให้เป็นแผลเลือดออกซิบๆ เราจะชอบทำแบบนี้เวลาเราคิด เครียด หรือเวลาฟังใครพูด ช่วงที่เจ้านายพูด หรือช่วงที่คิด ปรึกษาเรื่องเครียดๆน่ะคะ
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่เด็กๆ เหมือนเป็นพฤติกรรมประจำตัวไปเลย
ผลที่ออกมาคือทำให้เสียบุคลิก เจ็บตัวด้วย แล้วทำให้เสี่ยงต่อเชื้อโรค
เราอยากแก้พฤติกรรมนี้ มีคำแนะนำยังไงบ้างคะ ว่าควรทำอย่างไร
หรือมีรพ. แนะนำที่ไหนบ้างคะ ที่รักษาจมูกเล็บ ที่เป็นแผล เหมือนเล็บเราจะอ่อนๆ ด้วย เลยฉีกง่ายมากๆ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ปล.อยากใส่รูป แต่ใส่รูปให้ดูไม่เปน อ่าค่ะ 😑😑
ใครชอบฉีกเล็บตัวเองแล้วเป็นแบบนี้บ้างคะ แล้วมีวิธีแก้ไขอย่างไร ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
คือ เรามีนิสัยชอบฉีกเล็บตัวเองค่ะ ตรงจมูกเล็บ ทำให้เป็นแผลเลือดออกซิบๆ เราจะชอบทำแบบนี้เวลาเราคิด เครียด หรือเวลาฟังใครพูด ช่วงที่เจ้านายพูด หรือช่วงที่คิด ปรึกษาเรื่องเครียดๆน่ะคะ
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่เด็กๆ เหมือนเป็นพฤติกรรมประจำตัวไปเลย
ผลที่ออกมาคือทำให้เสียบุคลิก เจ็บตัวด้วย แล้วทำให้เสี่ยงต่อเชื้อโรค
เราอยากแก้พฤติกรรมนี้ มีคำแนะนำยังไงบ้างคะ ว่าควรทำอย่างไร
หรือมีรพ. แนะนำที่ไหนบ้างคะ ที่รักษาจมูกเล็บ ที่เป็นแผล เหมือนเล็บเราจะอ่อนๆ ด้วย เลยฉีกง่ายมากๆ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
คือ เรามีนิสัยชอบฉีกเล็บตัวเองค่ะ ตรงจมูกเล็บ ทำให้เป็นแผลเลือดออกซิบๆ เราจะชอบทำแบบนี้เวลาเราคิด เครียด หรือเวลาฟังใครพูด ช่วงที่เจ้านายพูด หรือช่วงที่คิด ปรึกษาเรื่องเครียดๆน่ะคะ
เราเป็นแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่เด็กๆ เหมือนเป็นพฤติกรรมประจำตัวไปเลย
ผลที่ออกมาคือทำให้เสียบุคลิก เจ็บตัวด้วย แล้วทำให้เสี่ยงต่อเชื้อโรค
เราอยากแก้พฤติกรรมนี้ มีคำแนะนำยังไงบ้างคะ ว่าควรทำอย่างไร
หรือมีรพ. แนะนำที่ไหนบ้างคะ ที่รักษาจมูกเล็บ ที่เป็นแผล เหมือนเล็บเราจะอ่อนๆ ด้วย เลยฉีกง่ายมากๆ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
ปล.อยากใส่รูป แต่ใส่รูปให้ดูไม่เปน อ่าค่ะ 😑😑