ถ้าเลิกบุหรี่แล้วควรรักษาตัวยังไง เพราะปอดเราไม่เหมือนคนที่ไม่สูบ

เมื่อวานไปถามนิติว่ามีประสบการณ์รับมือปัญหานี้ยังไง ที่ห้องข้างๆสูบบุหรี่แล้วลูกบ้านมาแจ้ง นิติตอบไม่มี ไม่เคยเจอ เขาสูบบุหรี่ที่ระเบียงในพื้นที่เขาเอง 5ล้านคนฟังประโยคที่นิติพูดก็ต้องไปว่า ก็ควันลอยม

อยากรู้ว่าคนที่สูบมาเป็น10ปี มีอาการ เจ็บป่วยอะไรตรงไหนไหมครับ แล้วก็อยากรู้ว่าเลิกยังไงครับ เพื่อเป็นกำลังใจให้ผมเลิกได้ครับ ผมอยากเลิกมากๆเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

เมื่อวานขับรถผ่านเพื่อนบ้าน จูงแมวมาเดินเล่น มือคีบบุหรี่สูบ ใครเลี้ยงแมวพอทราบไหมครับว่าปอดแมวทนบุหรี่ได้ไหม วันนี้มีปัญหาสุนัขจรจัด (คุยกันในไลน์กลุ่มหมู่บ้าน) มีคนแสดงความเห็นให้วางยา แล้วพี่เลี้ย

อัพเดดครับตอนนี้เลิกบุหรี่ได้จะเดือนนึงแล้วอาการหิวก็มีเป็นครั้งคราวแต่ก็ไม่มีการลงแดง ปกติอาการกินข้าวเสร็จแล้วสูบก็ปรับตัวได้แล้ว เวลามีอาการหิวก็กินลูกอม แต่ว่านิสัยผมเป็นพวกคิดมากฟุ้งซ่าน เรื่อง

ลักษณะผู้ชายที่ไม่ควรคบ 1.ผู้ชายที่เป็นลูกแย่ พ่อของลูกก็ไม่ดี เป็นลูกก็ตัวทำตัวไม่ดีอีก 2.ผู้ชายที่ชอบเพ้อเจ้อ 3.ผู้ขายที่ชอบสูบบุหรี่ไกล้คนอื่น 4.ผู้ขายที่ขอบโกหก 5.ผู้ชายที่ใช้แต่เงินผู้หญิง 6.ผู้ข

การสูบบุหรี่ไม่ได้เพียงแค่ทำร้ายปอดเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง หัวใจ หลอดเลือด ความดันสูง และยังส่งผลต่อคนรอบข้างจากควันบุหรี่มือสอง การเลิกบุหรี่จึงเป็น “ของขวัญที่ดีที่สุด&rdquo