ใครเคยเป็นแบบผมบ้าง

ผมรู้สึกไม่ค่อยดีกับตัวเองเลย รู้สึกสับสน รู้สึกกลัว กลัวไปหมดทุกอย่าง ท้อแท้ แต่ไม่ถึงขั้นสิ้นหวัง เพราะผมยังหวังว่าต้องมีสักวันที่ผมต้องหายจากอาการนี้ รู้สึกกลัวกลับสถานการณ์ต่างๆ จนไม่อยากออกไปทำกิจกรรมอะไรเลย แม้แต่ดูทีวี เล่นเกมส์ กิจกรรมที่เคยทำ คิดว่าตัวเองต้องเป็นอย่างนู้นอย่างนี้อย่างนั้น สับสนวุ่นวายไปหมดครับ เวลาคนพูดอะไร จะเก็บมาคิดเป็นเรื่องเป็นราว ชอบคิดไปว่าสุขภาพร่างกายจะป่วยเป็นนู้นนี่นั่น ขี้ตกใจ หวาดระแวง คิดว่าตัวเองไม่มีเรี่ยวแรง คิดถึงแต่เรื่องอดีตที่ผ่านมา ซ้ำแล้วซ้ำอีก หาแล้วก็ยังไม่เจอทางออก ชอบอยากอยู่คนเดียว เวลาเจอคนเยอะแล้วดูสับสนวุ่นวาย คิดว่าทั้งโลกนี้คงมีเรานี่แหละที่เป็นแบบนี้ และก็หวังว่าสักวันจะหายจากอาการเหล่านี้ มองไปทางไหนก็เจอแต่เรื่องเก่าๆ มันมืดมิดไปหมดเลย ผมไม่รู้ว่าตัวเองจะต้องเป็นแบบนี้ไปอีกนานแค่ไหน ☹️