กลัวจมน้ำ

มีใครที่กลัวจมน้ำเหมือนเรามั้ยทุกครั้งที่ไปว่ายน้ำหรือเล่นน้ำกับเพื่อนเวลาเพื่อนสอนเราเราเองก็อยากว่ายน้ำเป็นแต่มันมีความกลัวอยู่ในใจกลัวจมน้ำเหมือนกับเรามีปมอยู่ในใจเคยจมน้ำอยู่ตอนเด็กๆมีวิธีที่ทำให้หายกลัวมั้ยคะเพื่อนๆแนะนำหน่อยค่ะ