ทำงานแล้วง่วง ทำไงดี

อ่อย....ง่วง แบบว่าไม่มีคำบบยายก๊าฟฟฟฟ

คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนที่ง่วงตลอดเวลา หลับเท่าไหร่ก็ไม่พอ ทำไงดี

พอเวลาเข้าเรียนก็เริ่มง่วงงตลอด ต้องทำไงดีคับ

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ

แปดพุทธวิธีแก้ง่วง

รู้สึกง่วงตั้งแต่เวลาประมาณ 3-4 ทุ่ม แต่นอนไม่หลับ! จะหลับก็ประมาณ ตี 2-3 เป็นแบบนี้มาสักพักแล้วทำไงดี? อยากตื่นเช้าๆ แต่เวลานอนมันไม่พอทำให้ต้องตื่นสายตลอด. |-)

คือชอบง่วงในเวลาเรียนแต่ก็อยากตั้งใจเรียน ก็เลยลองนอนก่อน4ทุ่มก็ไม่ได้ผลทำยังไงดี

ง่วงมากๆ