เป็นหวัด จมูกตัน นั่งสมาธิไม่ได้

ถ้าจะหาเพื่อน เพื่อชวนไปปฏิบัติธรรม ส. อา. นี้จะมีใครสนใจไมครับ 55555 คือช่วงนี้รู้สึกว้าวุ่น ทำงานไม่ค่อยมีสมาธิเลย เลยอยากลองไปหาอะไรใหม่ๆ ทำดู นั้นคือการไปปฏิบัติธรรม ที่วัดป่าวชิรบรรพต ชลบุรี ใครส

วิธีสังเกตุสภาวะจิตรวม 1.เมื่อจิตสงบ นั่งนิ่งๆเฉยๆ ยืนนิ่งๆเฉยๆ ความรู้สึกเหมือนเป็นอ่กาส ไหลเข้ามาเต็ม หนาแน่น ไปทั้งที่ตัว และนอกตัว จะตัดสินใจอะไร รู้อะไรเด็ดขาด เกิด ขึ้นในshotเดียว เกิดขึ้นมาก็

ผมมีปัญหาเรื่องนี้มานานสักพักแล้ว ผมอยู่มัธยมต้น ผมโดนคนในห้องเรียนบูลลี่บ่อยมากๆเพราะผมเป็นอทิติและสมาธิสั้น แต่ผมก็ต้องเรียนต่อเพราะจะได้หางานดีๆในอนาคตแต่ทุกๆครั้งที่มาโรงเรียนไม่ต่างจากนรกทั้งเสีย

สติที่เห็นสมาธิอากาสาฌานดับ และตัวสติที่เป็นอากาสาฌานก็ดับด้วย จะเห็นผล ผลที่เป็นความรู้สึกว่าง โล่ง เบา สงบ สุข และมีสติอีกตัวที่แยกตัวออกมาจากผลนั้น ก็จะเป็นเพียงการเห็นว่า สุข สงบ ว่าง โล่ง เบานั้น

ขอเป็นแนวทางที่เป็นการฝึกที่ควบคู่ไปกับการใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อจิตมั่นเป็นสมาธิรับรู้สิ่งต่างๆอย่างที่เป็น ไม่ใช่อย่างที่อยากให้เป็น ช่วยยกอุปมาเปรียบให้เห็นภาพด้วยค่ะ

มีใครเคยคัดจมูกหนักๆบ้างไหมครับ แบบจมูกตัน 2 ข้างหายใจไม่ค่อยออก รู้สึกมึนๆเบลอๆ เหมือนเวลาเราจะเป็นลม ยิ่งเป็นเวลาขับรถนี่แทบขับไม่ได้เลยครับมึนมาก คือผมไปตรวจภูมิแพ้มาแพ้ไรฝุ่นระดับ 4 แต่เวลาออกไปน

ปฏบัติธรรม ส -อา บวชชีพราหมณ์ศิล 8 ที่ จ.อยุธยา ฟรีตลอดการบวช 🪔วัดมเหยงคณ์ (มะ-เห-ยง) (สถาบันวิปัสสนาวิชชาลัย) ต.หันตรา อ.พระนครศรีอยุธยา จ.อยุธยา เดือนกุมภาพันธ์ 69 ส-อา(2วัน) บวชวันเสาร์ ลา วันอ

วัดชลประทานฯ ปากเกร็ด นนทบุรี มีปฏิบัติธรรมศิล 8 ทุก ศุกร์ - เสาร์ - อาทิตย์ (ค้าง 2 คืน ) ที่พักรวม แยก ชาย-หญิง เตียงมีที่กั้น เครื่องนอนมีพร้อม (นำมาเองก็ได้) วัดเลี้ยงอาหาร 2 มื้อ/วัน เย็นมี