ใครมีวิธีไม่ให้ตื่นเต้นเวลาพรีเซ้นท์หน้าห้องเรียนไหมคะ

อยู่ปี2และจะมีพรีเซ้นท์งานคะแต่เราเป็นคนติดอ่างมากกว่าพรีเซ้นท์ไม่ได้ล่ะอายเพื่อนกับอาจารย์ด้วย ปี1เรียนออนไลน์เลยไม่มีปัญหาอะไรแต่พอออนไซด์ต้องพรีเซ้นท์หน้าห้องแล้วจะทำไงดี เครียดมาก

สวัสดีค่ะเราเชื่อว่าไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัยเรียนหรือวัยทำงานคุณก็ต้องมีการนำเสนองานของคุณต่อหน้าคนเยอะๆในห้อง วันนี้เราจะมาแชร์ทริคส่วนตัวที่เราใช้ควบคุมอาการตื่นเต้นค่ะ เมื่อก่อนเวลาที่เราจะมีพรีเซ้นท์ง

ตามหัวข้อเลยนะคะ เรามีอาการตื่นเต้นมากเกินไปเวลาที่ต้อง พรีเซ้นท์งาน ออกไปนำเสนอ หรืออยู่ต่อหน้าคนเยอะๆ ล่าสุดแค่อาจารย์เรียกตอบคำถามเราก็ล่กแล้วค่ะ  มันอาจจะดูเป็นปัญหาธรรมดานะคะ แต่เรารู้สึกว่

สอบถามคือเรารู้สึกช่วงนี้มีอาการหนักกว่าเเต่ก่อนคือเวลาที่ต้องพรีเซ้นท์งานจะตื่นเต้นเกินเหตุค่ะ รู้สึกหัวชามือสั่นเสียงสั่นใจเต้นเร็ว  ตอนเเรกเราลองหาวิธีช่วยดูเเล้วค่ะอย่างการหายใจเข้าออก หาของห

สวัสดีค่ะ หนูเป็นนักเรียนมัธยมปลายที่เร็วๆนี้จะได้เข้ารั้วมหาลัยแล้ว นับว่าเป็นก้าวที่ตื่นเต้นของชีวิตได้เลยค่ะ ได้วางแผนไว้ในเรื่องต่างๆว่าควรทำยังไงให้เกิดผลดีในอนาคต 5-10 ปีข้างหน้าโดยที่เราจะไม่เส

สวัสดีค่ะ เราได้มีการเรียนออนไลน์ผ่านเฟซบุ๊คเพจหนึ่งไป แล้วได้ติดต่อไปทางอาจารย์แนะแนวท่านหนึ่งถามเขาว่าการเรียนของเราสถาบันไหนรองรับเขาบอกเราว่าเทคนิคนครสวรรค์ แต่พอได้วุฒิจริงๆเป็นของอาชีวศึกษาปากน้

มีวิลัยหนึ่งในพิษณุโลกจะถึงกีฬาสีแล้ววันเข้าแถวรวมแผนกบช.จะหาหลีดไปเต้นแต่คนออกไปน้อยไม่ถึงจำนวนที่อาจารย์ต้องการ แล้วก็เลยบังคับเด็กออกมาแล้วบอกว่าจะให้เป็นหลีดและหลีดต้องซ้อมเสาร์อาทิตย์เด็กบางคนบอก

สำหรับเราก็เมื่อตอนสอบปลายภาค ระดับมหาลัย ตอนนั้นนึกยังไงก็ไม่รู้พกฝิ่นเข้าไปในห้องสอบด้วย ตามๆ เพื่อน สรุปฝิ่นตกตอนอาจารย์เดินมาพอดี คือใจสั่นตื่นเต้นมากว่าอาจารย์จะจับได้ แต่ไม่รู้ว่าเขาช่วยรึเปล่าเ