พุกแบบนี้ติดตั้งอย่างไรครับ...

​เดินสาย LAN CAT6 จำนวน 2 จุด ​ระยะทางสาย บนฝ้าเพดานประมาณ 10 เมตรต่อจุด แต่มีช่องเซอร์วิตเพียงช่องเดียวต้องเหวี่ยงสายเอา ระยะน่าจะประมาน5 เมตรพร้อมใส่เฟล็กซ์ครอบสาย และเข้าหัวพร้อมบู๊ทครอบ ​งานเจาะฝ้

ข้อมูลคร่าวๆ โครงการบ้านจัดสรร TH 2 ชั้น ฝ้าเรียบ ติดไฟโคมซาลาเปา ตรงกลางบ้าน (พื้นที่ 4*4) เดินไฟฝังสวิตต์เปิดปิด แต่ละจุด เช่น ไฟโคมซาลาเปา ช่องไฟเต้ารับ ไฟหน้าบ้าน ไฟรั้ว ไฟลานจอด เนื้องาน ติดต

เนื่องจากไปไป DIY โคมซาลาเปาเดิม จากหลอดฟลูฯ แบบกลม + บาลาสต์ + สตาร์ทเตอร์ ให้กลายเป็นหลอด LED แต่ปรากฏว่า ตัวโคมซาลาเปาได้หลุดออกจากฝ้าเพดานฉาบเรียบ ตรวจสอบแล้วพบว่า พุกพลาสติกสีขาวขุ่น(เข้าใจว่าน่า

ตอนแรกว่าจะใช้พุกปีกผีเสื้อ แต่เจาะยิบซั่ม​ เจอโครงเหล็กพับพอดี ไม่ทราบว่าใช้ตะปูเกลียวตัวดำๆที่ยิงฝ้า หรือใช้ตะปูเกลียวปลายสว่านที่ยิงmetal sheet แบบไหนดี ขอบคุณครับ

แอร์ wall type ระบบ inverter ยี่ห้อ แคเรียร์​ ติดตั้งในห้องนอนพื้นที่แค่10ตารางเมตร แอร์ตัวนี้ติดตั้งทิ้งไว้เกือบปีนึง เพิ่งมาใช้งานเดือน ต.ค68 พอเปิดใช้งานเดือนต.ค 68 มีเสียงดังเหมือนมีแต่เสียงลม ค

อยากให้ช่วยแนะนำยี่ห้อของฉนวนกันความร้อนหน่อยค่ะ จะเอามาติดที่หน้าต่าง และฝ้าเพดาน บ้านเป็นบ้านไม้ 2 ชั้น รับแดดตรงๆ ช่วงเที่ยง-5 โมง ร้อนมากจนแอร์ไม่เย็น ช่วยแนะนำยี่ห้อ และรุ่นที่ควรใช้หน่อยค่ะ ขอ

จะแขวนลูกรอกบริหารผู้ป่วยติดเตียง....ควรใช้พุกแบบไหนครับ....ใจคิดไว้พุกตะกั่วตัวเดียว...กลัวจะหลุด...ว่าจะทำเป็นแป้นเหล็ก4รู...จะดีไหมคครับ...ก็กลัวอีกว่าฐานปูนมันกรอบตกลงมาทั้งย้วงอีก...รบกวนขอความคิ