หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารนักวิ่งมาราธอน เค้าอยากกินอะไรกันบ้าง หรืออยากได้อะไรหลังวิ่งเสร็จ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
องกร์ของผมได้รับโอกาส เป็นผู้สนับสนุนในงานวิ่งมาราธอน เลยอยากสอบถามเพื่อนๆ นักวิ่งทั้งหลายว่า พวกคุณอยากได้อะไร อยากกินอะไร ขอแนวทางหน่อยคับ ขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Run Fun เว่อออร์!!! นี่มันงานวิ่ง หรือ งานกินบุฟเฟ่ต์มาราธอน ความตะกละไม่จบสิ้น (Part 2 - รูปอย่างเยอะ)
อ่ะ มาต่อภาค 2 รูปยังเยอะเหมือนเดิม เด๋วช่วงท้ายกระทู้ มีแถมภาพนักวิ่งด้วย ใครที่ไปด้วยกันเมื่อเช้า คอยดูนะว่ากินอะไรกันไปบ้าง 555 หอยทอดลุงยาว สมุทรสาคร ร้านนี้ก็ไม่เคยกิน ครั้งแรก แต่เออ เฮ้ยย อร่อ
Kia Nakriz
พวกนักวิ่ง มาราธอน เอาพลังงานมาจากไหน?
ปกติผมเดินวิ่ง 5km ใช้พลังงานประมาณ 600kcal เท่ากับว่า พวกนักวิ่งมาราธอนเค้าต้องใช้พลังงานขั้นต่ำ5000kcal พวกนี้เค้าเอาพลังงานมาจากไหนกัน ครับ? มีอาหารอะไรที่ให้พลังงานขนาดนี้ได้บ้าง นักวิ่งเค้าพก
Steve Davis
Run Fun เว่อออร์!!! นี่มันงานวิ่ง หรือ งานกินบุฟเฟ่ต์มาราธอน อิ่มโคตรๆ (Part 1 - รูปอย่างเยอะ)
แหะ แหะ จั่วหัวมาก็ งงงันกันเลยทีเดียว ตอนแรกนายเกี้ย ก็กะว่าจะไปวิ่งมาราธอนกับเค้าครับ เอาขำๆ หนุกๆ งานมีเมื่อเช้านี้เอง เค้านัดกัน ตี 5 แต่ดันตื่นสาย ไปเอาตี 5 ครึ่ง ตลาดวิ่งเริ่มวายจ้าาา ก็เค้าไปดั
Kia Nakriz
อาหารสำหรับคนวิ่งมาราธอน???
คืออยากรู้ว่ามีอาหารอะไรบ้างที่คนที่ซ้อมวิ่งมาราธอน หรือ นักวิ่งมาราธอน - ควรงด - ควรกิน *พอดีมีเพื่อนที่รู้จักกันช่วงนี้ซ้อมวิ่งอยู่ เพื่อนคนนี้จะไม่ยอมกินพวกไก่เลย เพื่อนให้เหตุผลว่าช่วงนี้ซ้อมวิ่
อาโส่ย
มี สาวๆ คนไหนกล้าออกไปเดินข้างนอก โดยที่ไม่ได้ แต่งหน้า เลยบ้างมั้ยคับ ?
มี สาวๆ คนไหน กล้า บ้างมั้ยคับที่จะ ออกไปเดินข้างนอก เช่น ห้าง หรือ ที่ไหนก็แล้วแต่ โดยที่ ไม่ได้ แต่งหน้าให้ขาว อะไรเลย แค่ สระผม / ล้างหน้า และ ปล่อยผม อย่างเดียว ทั้งไป คนเดียว กับ เพื่อน หรือ ไปกั
สมาชิกหมายเลข 3043963
ตามหามังฮวาวายจีนเรื่องนี้
เนื้อเรื่องคือนายเอกกลับมาถึงห้องเห็นพระเอกกำลังเล่นชู้กับอีกคนนึงอยู่บนเตียงพอนายเอกเห็นก็รีบวิ่งหนีออกไป พระเอกเห็นก็วิ่งตาม นายเอกเลยลงลิฟต์แต่ลิฟต์ที่ลงไปเป็นลิฟต์ที่กำลังซ่อมอยู่ พระเอกมาไม่ทัน ล
สมาชิกหมายเลข 6471715
อยากจัดรายการวิ่ง ต้องทำอย่างไรบ้างครับ
ผมอยากจัดรายการวิ่งในนามของศิษย์เก่า เพื่อนำรายได้ไปสนับสนุนกิจกรรมของโรงเรียน แต่ยังไม่ทราบแนวทางในการจัด จะต้องเริ่มต้นอย่างไรบ้าง หรือต้องจัดอย่างไรดี งบประมาณไม่มากนักเนื่องจากเป็นโรงเรียนขนาดเล็ก
สมาชิกหมายเลข 4620863
ทำอย่างไร กับจุดนี้ ดีครับ
บ้านผม ไม่ได้ปลูกต้นไม้ ไม่มีกรถางต้นไม้ ใดๆ ครับ จุดนี้ เป็นมุมข้างนอกตัวบ้านครับ คือ จุดนี้ มันเป็นที่ฝังท่อประปา การประปา มาขุด เอาไว้ ครับ แต่ดูแล้ว เก็บไม่เรียบร้อย เรียกว่า ไม่เก็บดีกว่า เพราะมี
สมาชิกหมายเลข 4527357
ราคาทองคำปี 2568/2025 พุ่ง 60000 บาท ต่อ 1 บาท มันคือสัญญาณเงินเฟ้อหรือไม่ ทองแพงขึ้นเร็วมีสาเหตุอะไรบ้าง?
เราอยากรู้ทำไมช่วง 1 ปีทองคำราคาสูงขึ้นรวดเร็วมาก ปี 2567/2024 ทองราคา 42000 ปีนี้ต้นปี 50000 เดือนตุลาคม 60000 เงินเฟ้อเหรอ?? หรือว่ามีการเทขายคริปโตแลกเปลี่ยนเป็นเงินออกไปเหมือนที่เป็นข่าว ปกติจะวิ
สมาชิกหมายเลข 7646905
ผมมีเครื่องเครียดมากคับ พอดีผมตรวจเลือดมา
1.ยูริค ผม7.5 ซึ่งหมอบอกไม่ได้น่ากลัวเท่าคน 9.5 10 ผมอยากรู้ครับว่า ทานอะไรดีคับ หมอบอกงดกินไก่ หันมากินปลาแทน 2.น้ำตาล 116 ปกติผู้ชายไม่เกิน 100 หมอบอกงดกินหาวาน 3.ไตผมได้ 91หมอบอกปกติ ผมก็งง แล้วมั
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารนักวิ่งมาราธอน เค้าอยากกินอะไรกันบ้าง หรืออยากได้อะไรหลังวิ่งเสร็จ