อยากมี6packครับ จะเริมยังไงดีครับ

ผมสูง170 นน58 อยากมี6pack ไม่ทราบว่าการกิน จะกินอย่างไร การเริ่มเล่นจะเริ่มเล่นที่ตรงไหน เริ่มอย่างไรครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่