ทำไงดีให้ลืมได้เร็วๆๆ

คือเราแอชชอบคนๆหนึ่งอยู่ แล้วเราจะตัดใจจากเค้า พอเราพยายามจะตัดใจเค้าก็ชอบมาวนเวียนอยู่ใกล้ๆเรา แล้วพอเราเริ่มชอบเค้าอีกเค้ากูหายไป
ใครมีคำแนะนำดีๆข่วยแนะนำหน่อย