*****สวัสดีค่ะ*****
อันนี้เป็นกระทู้แรกหากมีอะไรผิดถูกขออภัยด้วยนาจา
วันนี้เราจะมาคุยเกี่ยวกับปัญหาเรื่องสิวๆ เราไม่มีความรู้เรื่องนี้มากเท่าไรแต่เราเป็นคนนึงที่เคยสิวขึ้นเต็มหน้าช่วงอายุ 12-14 ปี และเราสามารถหายได้ด้วยตัวเองโดยไม่ได้พึ่งครีมอะไรทั้งสิ้นขอเมาส์เรื่องของตัวเองก่อนนะ เรื่องเริ่มจาก
วันนึ่งที่เราต้องตากแดดมากๆทั้งวันชนิดที่ว่าร้อนลมฝุ่นแดดทุกๆอย่าง จนกลับมาบ้านเราก็มีสิวที่เป็นทั้งหัวหนองหัวช้างสิวผดที่แก้มและจมูกนี้ไม่ค่อยหนักแต่หน้าผากคือไม่มีที่ว่าง(ตอนนั้นตัดหน้าม้าด้วย) ด้วยความเป็นเด็กเลยไม่สนใจอะไรที่จะรักษาคิดว่าช่างมันเดียวก็หาย แต่มันไม่ใช่นะสิ คือมันไม่หายมันเป็นมากกว่าเดิมเราไม่เคยบำรุงอะไรเลยจนประมาณได้ อายุ 13 รู้สึกโอ้โหเพื่อนหน้าใสไร้สิวอยากบ้างไม่รู้จะทำไงก็ใช้ครีมมั่วๆ ครีมรีวิว หนักกว่าเดิมเพิ่มเติมคือหน้าแหก รู้สึกเฟวหนักมากไม่รู้จะทำไงเข้ากูเกิ้ล หาข้อมูลเอาแบบธรรมชาติ ได้ข้อมูลประมาณว่าสมุนไพรขัดหน้า พวกมะนาว น้ำผึ้งไข่ขาว ด้วยความซาดิดเราลองมะนาว โอ้โหหน้านี้ยิบๆๆทั้งแสบทั้งคัน แต่ตื่นมาสิวหัวหนองก็เริ่มหาย แต่ข้อเสียคือสิวอักเสบนี้โตขึ้นเร็วมาก ไข่เราก็ลองไม่หาย เราหยุด แล้วเปลี่ยนวิธีเป็น
1.ซักที่นอนหมอนผ้าห่มทุกๆ 2 วัน ผ้าเช็ดตัว กลายเป็นคนขยันไปเลย
2.กินน้ำบ่อยๆ กินวิตตามิน ผลไม้
3.นอนก่อนสี่ทุ่มสำคัญมาก ตื่นตีห้าหกโมงออกกำลังกาย น้ำหนักพลอยลงไปด้วย
4.ล้างหน้าถูกวิธี ล้างตามลูขุมขนเราเจอในยูทูบ คนนี้เลยที่เราดูขออนุญาตินะค่ะ (
https://www.youtube.com/watch?v=b2mo25mQYD0 ) สิวหนูหายเพราะพี่เลย ทำทุกวันเสียเวลาช่างมันคิดว่าไม่มีอะไรจะเสียแล้ว สาเหตุที่ต้องทำก็ประมาณนี้ขออนุญาตินะค่ะ(
https://www.youtube.com/watch?v=w_0R7dDLtEU )
5.แล้วก็ซับหน้าเวลาเหงือออกให้ซับหรือล้างหน้าเสร็จก็ให้ใช้ทิชชู่ซับที่หน้าโดยซับแบบทิชชู่เป็นสี่เหลี่ยนซับเอาห้ามปาดห้ามถู ห้ามให้ผ้าเพราะจะทำให้สะสมเชื้อต่างๆที่อยู่ที่ผ้ามาอยู่ที่หน้า
6.งดอาหารมันๆยากนะแต่ก็กินให้น้อยลงเลือกกินอย่างอื่นแทน
7.ออกจากบ้านทุกครั้งต้องทาเดย์ครีมที่เหมาะกันผิวหน้าแล้วต่อด้วยครีมกันแดด แล้วก็ลงแป้งฝุ่น (แป้งที่เราใช้แนะนำเลย 4U2 กับ Cute press รูปกุหลาบคือดีในความรู้สึกเรา )
8.พับกับแปรงช่วงเป็นสิวเราล้างทุกๆ 2 วันเราจะมีพับและแปรงสำรอง
9.ออกไปนอกบ้านการเติมแป้งซับหน้าก่อนแล้วเอาแปรงจุ่มที่แป้งเคาะนิดนึงแล้วก็กดที่ใบหน้าแล้วค่อยปัดให้ส่วนเกินออกห้ามเด็ดขาดเอามือจับหน้าคิดสะว่าเกาตูดมาจับหน้าไม่ได้ อิอิ
10.ก่อนนอนสำรวจใบหน้าว่ามีสิวหรือป่าวคนที่เป็นสิวเยอะๆเราไม่แนะทำให้ใช้ไนท์ครีมเท่าไรถ้าแพ้จะยิ่งหนัก ถ้ามีก็ ใช้ยาแต้มสิว หรือเบนแซคก็ได้ทาเฉพาะสิวเพราะมันแรง แต่ถ้าตรงสิวผดนี้เราทาแบบทั่วเลยไม่รู้จะแต้มยังไง เช้ามาพอล้างหน้าหัวสิวก็จะหลุดออกมาง่ายๆเลย***เวลาเรากดสิวเรามักจะใช้ที่กดสิวนะไม่ใช้มือที่กดสิวและคอตตอนบัตแอลกอฮอลเบตาดีน โดยเราจะฆ่าเชื้อที่กดสิวก่อนแล้วก็เอาคอตตอนบัตจุ่มแอลกอฮอลหรือน้ำเกลือเช็ดรอบหัวสิวถ้าสิวหัวช้างให้เจาะได้เฉพาะที่มีหัวแล้วเจาะได้แล้วค่อยกดออกมาแล้วเอาเบตาดีนทาปิดแผลไว้สักพักให้เลือดหยุดไหลแล้วเอาออกเพื่อให้ผิวได้ระบาย สิวหัวหนอง ใช้เข็มเจาะ1รู และต้องฆ่าเชื้อทุกครั้งที่เจาะแล้วเอาคอตตอนบัตค่อยๆเอาหัวออกห้ามปาดเพราะทำให้ผิวส่วนอื่นติดเชื้อห้ามกดเพราะทำให้เชื้อโรคแพร่สู่เซลล์ผิวอื่นแล้วเป็นอีกภายหลัง
11.ถ้าวันไหนแต่งหน้าหนักต้องเอาโทนเนอร์เช็ดหน้าให้สะอาดจนสำลีไม่มีสีเลย
เราทำทั้งหมดนี้จริงๆและหายจริงๆ ตอนนี้หน้าเราแทบไม่มีสิว แต่ก็นั่นแหละสิวเรามันจิบๆเกิดจากการแพ้และสกปกเองโจทย์หนักเราคือทำยังไงให้แฟนเราสิวหายเพราะมันเป็นสิวฮอร์โมนเนี่ยสิ ยากมากจนเราหมดทางแล้วแต่เราจะพยายามเพราะถ้ามันไม่หายก็จะมาแพร่สู่เราได้แอบรังเกียจเล็กน้อย 5555+ แต่เพราะมันไม่ค่อยทำตามที่เราบอกด้วยแหละเลยไม่หายแต่ก็อยากหาย - -* วันนี้เลยลองเขียนกระทู้สนทนาดูเผื่อใครมีความคิดอะไรดีดีมาแชร์กันบ้าง และเราจะเริ่มรักษาแบบจริงจัง
เราจะลองให้เวลาสามเดือนดูมันต้องทำตามเราแบบนี้ การที่เราเขียนกระทู้อาจจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆก็ได้ และบางทีเราจะได้ความคิดอะไรใหม่ๆจากเพื่อนๆด้วยเช่นกัน
*** ได้ผลยังไงจะมาอัพเดตอีกทีนะค่ะ***
ขอบคุณทุกคนที่ทนอ่าน อิอิ
รักษาสิวให้แฟน (สิวฮอร์โมน,สิวสกปรก,เป็นสิวไม่หายสักที)T_T แชร์ความรู้และประสบการณ์
อันนี้เป็นกระทู้แรกหากมีอะไรผิดถูกขออภัยด้วยนาจา
วันนี้เราจะมาคุยเกี่ยวกับปัญหาเรื่องสิวๆ เราไม่มีความรู้เรื่องนี้มากเท่าไรแต่เราเป็นคนนึงที่เคยสิวขึ้นเต็มหน้าช่วงอายุ 12-14 ปี และเราสามารถหายได้ด้วยตัวเองโดยไม่ได้พึ่งครีมอะไรทั้งสิ้นขอเมาส์เรื่องของตัวเองก่อนนะ เรื่องเริ่มจาก
วันนึ่งที่เราต้องตากแดดมากๆทั้งวันชนิดที่ว่าร้อนลมฝุ่นแดดทุกๆอย่าง จนกลับมาบ้านเราก็มีสิวที่เป็นทั้งหัวหนองหัวช้างสิวผดที่แก้มและจมูกนี้ไม่ค่อยหนักแต่หน้าผากคือไม่มีที่ว่าง(ตอนนั้นตัดหน้าม้าด้วย) ด้วยความเป็นเด็กเลยไม่สนใจอะไรที่จะรักษาคิดว่าช่างมันเดียวก็หาย แต่มันไม่ใช่นะสิ คือมันไม่หายมันเป็นมากกว่าเดิมเราไม่เคยบำรุงอะไรเลยจนประมาณได้ อายุ 13 รู้สึกโอ้โหเพื่อนหน้าใสไร้สิวอยากบ้างไม่รู้จะทำไงก็ใช้ครีมมั่วๆ ครีมรีวิว หนักกว่าเดิมเพิ่มเติมคือหน้าแหก รู้สึกเฟวหนักมากไม่รู้จะทำไงเข้ากูเกิ้ล หาข้อมูลเอาแบบธรรมชาติ ได้ข้อมูลประมาณว่าสมุนไพรขัดหน้า พวกมะนาว น้ำผึ้งไข่ขาว ด้วยความซาดิดเราลองมะนาว โอ้โหหน้านี้ยิบๆๆทั้งแสบทั้งคัน แต่ตื่นมาสิวหัวหนองก็เริ่มหาย แต่ข้อเสียคือสิวอักเสบนี้โตขึ้นเร็วมาก ไข่เราก็ลองไม่หาย เราหยุด แล้วเปลี่ยนวิธีเป็น
1.ซักที่นอนหมอนผ้าห่มทุกๆ 2 วัน ผ้าเช็ดตัว กลายเป็นคนขยันไปเลย
2.กินน้ำบ่อยๆ กินวิตตามิน ผลไม้
3.นอนก่อนสี่ทุ่มสำคัญมาก ตื่นตีห้าหกโมงออกกำลังกาย น้ำหนักพลอยลงไปด้วย
4.ล้างหน้าถูกวิธี ล้างตามลูขุมขนเราเจอในยูทูบ คนนี้เลยที่เราดูขออนุญาตินะค่ะ ( https://www.youtube.com/watch?v=b2mo25mQYD0 ) สิวหนูหายเพราะพี่เลย ทำทุกวันเสียเวลาช่างมันคิดว่าไม่มีอะไรจะเสียแล้ว สาเหตุที่ต้องทำก็ประมาณนี้ขออนุญาตินะค่ะ( https://www.youtube.com/watch?v=w_0R7dDLtEU )
5.แล้วก็ซับหน้าเวลาเหงือออกให้ซับหรือล้างหน้าเสร็จก็ให้ใช้ทิชชู่ซับที่หน้าโดยซับแบบทิชชู่เป็นสี่เหลี่ยนซับเอาห้ามปาดห้ามถู ห้ามให้ผ้าเพราะจะทำให้สะสมเชื้อต่างๆที่อยู่ที่ผ้ามาอยู่ที่หน้า
6.งดอาหารมันๆยากนะแต่ก็กินให้น้อยลงเลือกกินอย่างอื่นแทน
7.ออกจากบ้านทุกครั้งต้องทาเดย์ครีมที่เหมาะกันผิวหน้าแล้วต่อด้วยครีมกันแดด แล้วก็ลงแป้งฝุ่น (แป้งที่เราใช้แนะนำเลย 4U2 กับ Cute press รูปกุหลาบคือดีในความรู้สึกเรา )
8.พับกับแปรงช่วงเป็นสิวเราล้างทุกๆ 2 วันเราจะมีพับและแปรงสำรอง
9.ออกไปนอกบ้านการเติมแป้งซับหน้าก่อนแล้วเอาแปรงจุ่มที่แป้งเคาะนิดนึงแล้วก็กดที่ใบหน้าแล้วค่อยปัดให้ส่วนเกินออกห้ามเด็ดขาดเอามือจับหน้าคิดสะว่าเกาตูดมาจับหน้าไม่ได้ อิอิ
10.ก่อนนอนสำรวจใบหน้าว่ามีสิวหรือป่าวคนที่เป็นสิวเยอะๆเราไม่แนะทำให้ใช้ไนท์ครีมเท่าไรถ้าแพ้จะยิ่งหนัก ถ้ามีก็ ใช้ยาแต้มสิว หรือเบนแซคก็ได้ทาเฉพาะสิวเพราะมันแรง แต่ถ้าตรงสิวผดนี้เราทาแบบทั่วเลยไม่รู้จะแต้มยังไง เช้ามาพอล้างหน้าหัวสิวก็จะหลุดออกมาง่ายๆเลย***เวลาเรากดสิวเรามักจะใช้ที่กดสิวนะไม่ใช้มือที่กดสิวและคอตตอนบัตแอลกอฮอลเบตาดีน โดยเราจะฆ่าเชื้อที่กดสิวก่อนแล้วก็เอาคอตตอนบัตจุ่มแอลกอฮอลหรือน้ำเกลือเช็ดรอบหัวสิวถ้าสิวหัวช้างให้เจาะได้เฉพาะที่มีหัวแล้วเจาะได้แล้วค่อยกดออกมาแล้วเอาเบตาดีนทาปิดแผลไว้สักพักให้เลือดหยุดไหลแล้วเอาออกเพื่อให้ผิวได้ระบาย สิวหัวหนอง ใช้เข็มเจาะ1รู และต้องฆ่าเชื้อทุกครั้งที่เจาะแล้วเอาคอตตอนบัตค่อยๆเอาหัวออกห้ามปาดเพราะทำให้ผิวส่วนอื่นติดเชื้อห้ามกดเพราะทำให้เชื้อโรคแพร่สู่เซลล์ผิวอื่นแล้วเป็นอีกภายหลัง
11.ถ้าวันไหนแต่งหน้าหนักต้องเอาโทนเนอร์เช็ดหน้าให้สะอาดจนสำลีไม่มีสีเลย
เราทำทั้งหมดนี้จริงๆและหายจริงๆ ตอนนี้หน้าเราแทบไม่มีสิว แต่ก็นั่นแหละสิวเรามันจิบๆเกิดจากการแพ้และสกปกเองโจทย์หนักเราคือทำยังไงให้แฟนเราสิวหายเพราะมันเป็นสิวฮอร์โมนเนี่ยสิ ยากมากจนเราหมดทางแล้วแต่เราจะพยายามเพราะถ้ามันไม่หายก็จะมาแพร่สู่เราได้แอบรังเกียจเล็กน้อย 5555+ แต่เพราะมันไม่ค่อยทำตามที่เราบอกด้วยแหละเลยไม่หายแต่ก็อยากหาย - -* วันนี้เลยลองเขียนกระทู้สนทนาดูเผื่อใครมีความคิดอะไรดีดีมาแชร์กันบ้าง และเราจะเริ่มรักษาแบบจริงจัง
เราจะลองให้เวลาสามเดือนดูมันต้องทำตามเราแบบนี้ การที่เราเขียนกระทู้อาจจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆก็ได้ และบางทีเราจะได้ความคิดอะไรใหม่ๆจากเพื่อนๆด้วยเช่นกัน
*** ได้ผลยังไงจะมาอัพเดตอีกทีนะค่ะ***
ขอบคุณทุกคนที่ทนอ่าน อิอิ