ทำไรไม่รุ้ตัว พูดจาไม่รู้เรื่ิอง จำได้บ้างไม่ได้บ้าง อารมแปรปรวน ทำไงดี เริ่มกลัวตัวเอง

เป็นมาหลายปีแล้วคะ พูดจาไม่รุ้เรื่อง ตัวเองยังไม่รุ้เลยว่าพูดไรออกมา คิดอีกอย่างพูดอีกอย่าง และทำไรไปแบบไม่รุ้ตัวเองบ่อยมาก เมื่อก่อนจะค่อยๆมาจำได้ทีหลัง แต่ ก้จำไม่ได้หมด ส่วนอารมแปรปรวนเป็นนานแล้วคะ มาๆหายๆ ควบคุมได้บ้างไม่ได้บ้าง มันมีผลต่อการใช้ชีวิตอย่างมากคะ ที้เริ่มรู้สึกกลัวคือ ตอนนี้ บางอย่าง เราไม่สามารถจำได้อีกเลย ขนาดคนไกล้ตัวมาเล่ามาย้ำให้ฟังเรายังนึกไม่ออกอะ ว่ามันเคยเกิดขึ้น แบบไม่มีภาพนั้นอยุ่ในหัวแม้แต่นิดเดียว ลางๆก้ไม่มี!!
ล่าสุด แฟนเล่าให้ฟัง ว่า เราตื่นมาเข้าห้องน้ำตอนดึก แล้วก้มีไรกัน หลังจากนั้นก้คุยเล่นกันก่อนที่จะหลับต่อ ลองคิดดูนะว่ากว่าจะมีไรกันเสจคือมันใช้เวลาพอสมควร แล้ว ยังมีคุยเล่นกันต่ออีก มันไม่ไช่เวลาสั้นๆ แว๊ปเดียว เป็นไปได้ไง ที่เราจะไม่รุ้ตัวและจำไรไม่ได้ขนาดนั้น????
(  ถ้ามีข้อความหรือเนื้อหาใดๆไม่เหมาะสมขออภัยด้วยนะคะ )
มาช่วงนี้แฟนชอบว่า เราเหมือนมี2คนอยุ่ร่างเดียวกัน  บางทีเค้ารู้สึกเหมือนไม่ไช่เรา โอ้ยย... ยิ่งเครียดคิดมากไปใหญ่ คิดๆสมองจะแตก พยายามคิดย้อนภาพ คิดจนเครียดไปหมดแล้ว ทุกวันนี้แทบไม่อยากไปไหนเลย กลัวเผลอพูดหรือทำไรไม่ดีที่อื่น ทั้งปัญหาชีวิตย่ำแย่รุ่มเร้า ยังมาเป็นแบบนี้อีกยิ่งขาดความมั่นใจไปทุกอย่าง แบบนี้เราจะเป็นบ้ามั้ยหรือสมองเสื่อมหรือว่าผีเข้า คิดไปต่างๆนาๆ T-T