ใครมีอารมณ์แปรปรวน นอยด์ ช่วงจะเป็นประจำเดือนบ้าง ทำไงดี

ใครเป็นบ้าง เวลาที่ช่วง ปจด.จะมา แล้วอารมณ์แปรปรวน นอยด์ อยู่ๆก็ร้องไห้ คิดมากเรื่องนู้นเรื่องนี้ จิตใจห่อเหี่ยว ท้อแท้ ใครมีอาการแบบไหนกันบ้าง แล้วแก้ไขกันยังไงค๊ะ ตอนนี้เป็นอยู่ ทรมานตัวเองเหลือเกิน มันนอยด์ มันท้อแท้ ห่อเหี่ยวไปซะทุกเรื่อง 😭😭😭 กว่าจะพ้นช่วงนี้ก็เป็นสัปดาห์