เวลาที่รู้สึกอยากออกจากงานหรืออยากหายตัวไปให้กำลังใจตัวเองยังไงกันค่ะ

รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตค่ะ น่าจะเป็นเรื่องเลิกกับแฟนมาตั้งแต่กลางปีที่แล้วและออกมาใช้ชีวิตอยู่ข้างนอก ซึ่งมันก็มีค่าใช้จ่ายตามมา ความสะดวกสบายมันก็ไม่เท่าอยู่บ้านแฟน ลืมบอกไปค่ะแฟนที่เลิกไปคบมา 7ปีแล้วค่ะ ตอนนี้ก็รู้สึกใจหายอยู่บางครั้ง แต่ก็ต้องทำใจ....แล้วมาเจองานที่ค่อนข้างเยอะและหนักอีก มันมีความรู้สึกใช้ชีวิตมันเหนื่อยจังเลยค่ะ งานลาออกสักวันละ100 ครั้งแต่ก็ทำได้แต่คิด เพราะถ้าไม่ทำงานก็ไม่มีเงินจะอดตายสะอีก เพื่อนๆที่คบมาก็ไม่ค่อยได้มีเวลาไปพบปะพูดคุยเลยเพราะทำแต่งาน เพื่อนๆคนไหนเคยรู้สึกนอยๆกับชีวิต แล้วมีวิธีให้กำลังใจตัวเองมั้ยค่ะ (ตอนนี้ก็นั่งตั้งกระทู้อยู่ที่ทำงานค่ะ T_T)