โดนแฟนบอกเลิกเพราะกดรับเฟสเพื่อนใน ม. ทำไงดีครับ

คือผมเรียนอยู่มหาลัยนะครับคบกับแฟนมาจะ 3 ปีแล้ว แทบไม่เคยจะทำอะไรที่เป็นการนอกใจแฟนเลย แล้ววันนึงมีเด็กใน ม. เดียวกันแอดเฟสผมมา ผมก็กดรับเพื่อนตามปกติแหละครับ (ปกติคือผมจะไม่รับเพื่อนในเฟสบุ๊คเลยถ้าไม่รู้จัก)  รู้สึกพูดไม่ออกบอกไม่ถูกเลยด้วย -...-