ขอข้อคิด ที่ทำให้เราเลิกคิดถึงคนเก่าหน่อยคะ

ครบ 3 อาทิตย์ที่กลายเป็นโสดโดยไม่เต็มใจ... บางวันเหมือนจะดีขึ้น เหมือนจะเข้มแข็ง เหมือนจะทำใจได้ แต่บางวันก็จมดิ่ง จิตตกหนักหน่วง ร้องไห้เหมือนจะขาดใจ คิดว่าไม่อยากเป็นแบบนี้ ไม่อยากอยู่ในสภาพนี้แล้ว

ทุกคน คิดเห็นยังไงกับ หขกท. ค่ะ 😭 จขกท เหมือนจะไปไม่ได้สักทางนึงค่ะ ช่วยให้ข้อคิด หรือด่าให้คิดหน่อยค่ะ 🙏🏻 หรือใครมีประสบการณ์มาแชร์ให้ฟัง ดึงสติ จขกท หน่อยนึง ตอนนี้เครียดมากก เล่าก่อนว่าก่อนหน้านี

ทำอะไรกันดี จะได้ไม่ต้องไปโฟกัสกับคนที่ไปแล้ว ใจจริงอยากไปเที่ยวต่างประเทศ ออกไปเจออะไรใหม่ สิ่งแวดล้อมใหม่ๆ แต่ติดโควิด ช่วงที่คุณอกหักคุณทำอะไรกันบ้าง หรือมีข้อคิดอะไรดีๆมาดึงสติเราหน่อยค่ะ

จขกทสงสัยและอยากถามผู้รู้ทุกท่านว่าทำไมหลวงตามหาบัวถึงสอนการทำสมาธิไม่เหมือนหลวงปู่มั่นและศิษย์หลวงปู่มั่นองค์อื่นอย่างหลวงปู่ชาหลวงปู่เทสก์หลวงปู่แหวนที่ช่วงแรกอาจมีจิตที่เผลอไปคิดได้ให้ตั้งสติแล้วดึ

ว่าหรืออารมณ์ลบจากผู้อื่นมาเก็บไปคิด ทั้งที่สำคัญตนว่าเป็นคนฉลาดแต่กลับกลืนกินอารมณ์ที่ชั่ว เปรียบเสมือนจิตใจที่ยังยึดติดอยู่กับโลกธรรม กลัวการด่า การนินทา และยังฝึกฝนจิตไม่มากพอในการให้โดยไม่หวั

เมื่ออยู่ ๆ คนบางคนก็หายไป แม้ว่าจะคุ้นชินกับการจากลามาบ่อยแค่ไหน ใจมันก็โหวงเหวงอยู่ดี ถึงเราจะรู้ว่าการทำกิจกรรมเบี่ยงเบนความสนใจไปทำอย่างอื่นจะทำให้เราดีขึ้นเร็ว  เวลา…อาจทำให้เราดีขึ้

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

แม่จากไปอย่างไม่มีวันกลับ​ หมดกำลังใจในการก้าวเดินต่อไป​ กลับบ้านเคยมีแม่รอกินข้าว​ ตอนนี้เคว้งไปหมด​ วันๆแทบไม่อยากจะทำอะไร​ ไม่แม้แต่จะกินจะนอน​ ไปทำงานเหมือนหุ่นยนต์​ ไม่รู้จะพยายามคว้าความสำเร็จมา

พึ่งอกหักมาตอนนี้ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ ร้องไห้คิดถึงเขาแต่เขาดูเหมือนไม่เป็นอะไรเลยค่ะ ไม่เสียใจเหมือนที่เราเสียใจเลย ตอนนี้อยากเลิกร้องไห้อยากเลิกคิดถึงเขา ไม่อยากเสียใจไม่อยากคิดถึงเขาแล้วร้องไห้แบบนี