สมาทานกรรมบถ 10 ทำยังไง

ใครเคยสมาทานศีล 5 พร้อมกรรมบถ 10 บ้างครับไม่รู้ว่าทำยังไง

ดูบางตำรา จะบอกว่าอะไรบ้าง บ้างก็ว่าอาราธนาศีล 5 ด้วย บทนั้น บทนี้ด้วย แต่อยากได้ลำดับก่อนหลังค่ะ สำหรับตัวเอง ที่เคยว่างสวด และชอบ ซึ่งแต่ก่อนสวดไปตามที่ชอบ ไม่ได้เรียงลำดับ เปิดสวดตามหนังสือที่เขาเ

พอดีมีเรื่องบางหมางกับคนรู้จัก เขาไม่คุยกับเราเลย จากที่คุยกันดี ๆ ก็เปลี่ยนไป พอเราจับสังเกตได้ก็พยายามถามจนดูเหมือนทู่ซี้จนเกินไป เราขอโทษเขาในเรื่องนี้ และเขาก็ยังโกรธเรามาก ๆ พูดจารุนแรงใส่ และเอา

เคยฟังมาว่าบทสวดกุสลา ธัมมา สวดให้วิญญานฟัง เลยสงสัยอยากรู้ค่ะ ถ้ากุสลาธัมมา คือธาตุขันธ์ตัวแรกที่เกิดเป็นสัตว์