ทำไมเวลาคนเราต้องกลั้นหายใจหรือหายใจออก

เซลล์กล้ามเนื้อได้พลังงานกี่ATPครับที่เรียนพิเศษของผมเขาบอกว่า36หรือ38ไม่แน่นอนยกเว้นหัวใจ,ไต,ตับที่ได้38ATPเสมอ แต่ครูที่สอนที่โรงเรียนเขาบอกว่าจะได้38ATPในหัวใจ,ไต,ตับ ที่เหลือจะได้36ATPทั้งหมดผมต้อ

ผมลองกลั้นหายใจแล้วจับเวลาดูได้2.14

ผมอยากรู้ว่าอย่างคนปกติสามารถดันพื้นได้ปกติ20ครั้งขึ้นไป ผมจึงสงสัยว่าคนเรากลั้นหายใจดันพื้นได้กี่ครั้ง ปล.ผมเป็นคนที่ชอบกลั้นหายใจเวลาออกกำลังกายเพราะรู้สึกว่ามันทำให้การออกกำลังกายมีข้อท้าทายเยอะขึ้

ขอคอมเม้นท์ที่วิเคราะห์ตามหลักการนะคะ ไม่ขอคอมเม้นท์แนวอยากรู้ให้ลองทำเอง ขอบคุณค่ะ

นักวิทยาศาสตร์วัดประสาทสัมผัสต่างๆ ของสัตว์ ได้อย่างไร เช่น  - การมองเห็น - การได้ยิน - การได้กลิ่น ถึงสรุปได้ว่า ประสิทธิภาพแค่ไหน ดีกว่ามนุษย์กี่เท่า