ตอนนี้ ดิฉันสอนลูกทำสมาธิ อาทิตย์ละ 3 วันคะ  โดยการให้นั่งท่าสบาย  หลับตา ตอนแรกน้องจะกลัวๆ ก็เลยบอกว่าแม่นั่งใกล้ๆ
และนับคะ แรกๆ 1-20  1-40  จนปัจจุบัน นับ 1-100 ก็นั่งได้จนครบนะคะ  เคยถามว่าหลับตา แล้วหนูคิด หรือเห็นอะไรไหม
บางวันก็บอกว่าคิดถึงเพือนบ้าง บางวันบอกว่า ไม่คิดอะไร

แต่อยากขอคำแนะนำเพิ่มคะ ว่าการสอนแบบนี้ถูกไหม กลัวว่าผิด และน้องจะติดการทำสมาธิผิดๆ จากดิฉันคะ  ตอนนี้ยังไม่ได้สอน
เกี่ยวกับ การกำหนดลมหายใจ หรือ ภาวนา คะ เพราะไม่ทราบว่ายากเกินไปหรือเปล่า

รบกวนผู้รู้ แนะนำด้วยคะ