หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เช้าแล้ว ตื่น ๆ
กระทู้สนทนา
บทกวี
แต่งกลอน
กลอนสุภาพ
กลอนไทย
๏ เช้าสดชื่น ตื่นนอน ถอยหมอนเก็บ
คอยปัดเห็บ ปัดเหา ใต้เงาหมอน
พับผ้าห่ม ก้มดู ผ้าปูนอน
อย่าให้หย่อน ยวบยาบ มีคราบไคล
เช้าไม่ลุก ปลุกไม่ตื่น ไม่ชื่นดอก
ไม่รีบออก นอกห้อง ไม่ผ่องใส
ตื่นเถอะครับ หลับต่อ เพื่อรอใด?
นาวาไทย ต้องการ ให้ท่านพาย ๚
๏ เช้าสดชื่น ตื่นให้ไว ก่อนไก่ขัน
เดี๋ยวไม่ทัน คนอื่น ถ้าตื่นสาย
ขืนนอนต่อ ก็อาจ ตลาดวาย
ตื่นไปจ่าย ตลาด เถิดญาติโยม ๚ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปีใหม่2569 เพิ่มมาอีก1ปี 😍 ใครมีกิจวัตรประจำวันอะไรที่อยากเปลี่ยน แต่ไม่สามารถ เปลี่ยนได้ กันไหมคะ?🤩
ส่วนของตัวเองมีอยู่1อย่าง ที่อยากลองเปลี่ยนดูบ้าง แต่ไม่สามารถทำได้คือ หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ต้องพับผ้าห่ม จัดผ้าปูเตียงให้เรียบ วางหมอนให้เป็นระเบียบ แล้วคลุมผ
ม่วงส่าหรี
หลังตื่นนอนคุณพับผ้าห่มกันไหมคะ มีใครเริ่มความสำเร็จแรกของวันด้วยการพับผ้าห่มกันบ้างคะ?
เคยอ่านเจอว่า การพับผ้าห่ม ไม่ใช่แค่เป็นการเก็บที่นอนให้เรียบร้อย แต่มันมีนัยยะที่ทำให้สมอง ร่างกาย และตัวเรา เกิดความภาคภูมิใจ มั่นใจ รู้สึกว่าตื่นมาเช้าวันใหม
สมาชิกหมายเลข 929079
โดนผีอำ 6โมงเช้า ทั้งๆที่ตื่นอยู่
เรื่องนี้เราพึ่งโดนสดๆร้อนๆเลยค่ะ ณ ขณะนั้นเราสติดีครบถ้วนทุกอย่างเพราะว่าเราตื่นแล้ว แต่แค่ยังไม่ลุกออกจากที่นอน การโดนอำอาจจะไปแนวทาง 18+ หน่อยนะคะ แต่พอเกิดเ
สมาชิกหมายเลข 8731802
อยากรู้ประโยชน์ของการพับผ้าห่มหลังตื่นนอนค่ะ -.-
ส่วนตัวไม่พับผ้าห่มค่ะ ตื่นมาก็ขยุมๆแล้วก็ออกไปข้างนอกเลย พอมีช่วงหนึ่งไปอยู่กับคุณแฟน คุณแฟนเป็นผู้ชายเรียบร้อยค่ะ ชอบพับผ้า ชอบทำความสะอาด แล้วก็พับผ้าห่มด้วย
สมาชิกหมายเลข 1186577
ใกล้สงกรานต์ ช่วงนี้ เห็นถามหลายหลายกระทู้ ไปเที่ยวกันเปล่า ส่วนผมไปเที่ยว 4-5 ที่ ใครมีที่ไหนมาแชร์กันครับ
เช้าวันแรกเริ่มต้น เที่ยวก่อนยาวถึงสงกรานต์ เวลา 06.00 น.ลงไปเที่ยวห้องส้วมห้องน้ำเดียวกันก่อน เที่ยวสบายท้อง เสร็จแล้วก็จับอาวุธ แปรงฟัน อาบน้ำฝน ด้วยสายฝักบัว
nongmalakor
อาบเหงื่อหรืออาบน้ำ
เปิดพัดลมส่ายหน้ามาแต่ไกล พ่นลมร้อนนึกว่าไฟจากนรก อาบน้ำเสร็จตัวยังเปียกไม่ทันตก เหงื่อก็วกกลับมาไหลให้น่าตี อาบสามรอบเช้าสายบ่ายและค่ำ นึกว่านางเงือกลงน้ำเป็น
MidnightEcho
ไม่นานมานี้ นอนตื่นมา แล้วที่แขน หน้าท้อง มีผื่นขึ้น เป็นจ้ำๆ
ไม่นานมานี้ นอนตื่นมา แล้วที่แขน หน้าท้อง มีผื่นขึ้น เป็นจ้ำๆ นูน คัน ไปร้านขายยา ให้เค้าดู เค้าถามที่บ้านเลียงแมวไหม บอกไม่ได้เลี้ยง ถ้างั้นอาจแพ้ฝุ่น (ช่วงนั้
สมาชิกหมายเลข 6743704
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
นอนทุกคืน เหมือนรู้ตัว คุมความฝันตัวเองได้
ใครมีอาการแบบหัววข้อบ้างคะ คือ นอนทุกคืน เหมือนจะหลับนะคะ แต่คุมความฝันตัวเองได้ทุกคืน เหมือนกึ่งหลับกึ่งตื่น แต่ก็ไม่ใช่ เราเป็นแบบนี้ทุกคืนเลยค่ะ มันคือภาวะอะ
สมาชิกหมายเลข 7852639
นอน3ชม.แต่รู้สึกเต้มอิ่มกว่า8ชม.เพราะอะไรคะ?
เราตั้งนาฬิกาปลุกจะสังเกตุค่ะว่า มันจะบอกว่าอีกกี่ชม.จะปลุกซึ่งเราตื่นตี4.30 เราจะรุ้แล้วว่าวันนี้เรานอนกี่ชม.เราเลยสังเกตุแล้วค่ะว่าวันนี้เรานอน3ชม.จะรู้สึกสดช
สมาชิกหมายเลข 8613839
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บทกวี
แต่งกลอน
กลอนสุภาพ
กลอนไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เช้าแล้ว ตื่น ๆ
คอยปัดเห็บ ปัดเหา ใต้เงาหมอน
พับผ้าห่ม ก้มดู ผ้าปูนอน
อย่าให้หย่อน ยวบยาบ มีคราบไคล
เช้าไม่ลุก ปลุกไม่ตื่น ไม่ชื่นดอก
ไม่รีบออก นอกห้อง ไม่ผ่องใส
ตื่นเถอะครับ หลับต่อ เพื่อรอใด?
นาวาไทย ต้องการ ให้ท่านพาย ๚
๏ เช้าสดชื่น ตื่นให้ไว ก่อนไก่ขัน
เดี๋ยวไม่ทัน คนอื่น ถ้าตื่นสาย
ขืนนอนต่อ ก็อาจ ตลาดวาย
ตื่นไปจ่าย ตลาด เถิดญาติโยม ๚ะ