หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำงานจนดึกแต่ต้องไปเรียนเช้าทำไงดี.
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
คือทำงานจนดึกนอนตี1ทุกวันเลยอ่ะแต่ต้องตื่นเช้าไปเรียนแต่ดันตื่นตอน8โมงเช้าที่เข้าเรียนกันแล่วอะนาฬิกาปลุกก็ไม่ช่วยตื่นสายตลอดๆทำไงให้ตื่นทันทีที่นาฬิกาปลุกดังได้บ้างมั้ยอะT^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้ตื่นนอนตามเวลาที่ตั้งปลุกไว้ได้ครับ????? ใครมีเทคนิคดีๆรบกวนแชร์ให้ฟังหน่อยนะครับ ^^
เชื่อว่าหลายๆคนคงเป็น.... ตั้งปลุก 6 โมง พอนาฬิกาดังแล้วก็กดเลื่อน เลื่อนไปเลื่อนมา 7 โมงบ้าง 8 โมงบ้าง ความตั้งใจตอนก่อนจะนอนหายไปหมด 55555+ ใครมีวิธีทำให้ตื่นได้ตามเวลาช่วยแนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1987545
ตั้ง นาฬิกาปลุก ยังไงให้ตื่นคับ กรณีที่ใช้ โทรศัพมือถือ ตั้งปลุก
อยากรู้คับว่าจะตั้ง นาฬิกาปลุก ยังไงให้ตัวเราตื่นมาทันเวลาที่ตั้งปลุกไว้อะคับ ถ้าใช้ โทสับมือถือปลุกคับ ควรจะวางมือถือเอาไว้ข้างๆหมอน หรือ วางไว้บนหัวเตียงดีคับ แล้วก็จะทำยังไงให้ตื่นทันเวลาคับเช่นนอน
สมาชิกหมายเลข 3043963
เป็นคนตื่นยากมากๆ จะทำยังไงให้ตื่นง่ายคะ
ไม่ใช่ทำยังไงให้ตื่นเช้านะคะ เพราะอันนั้นต้องนอนเช้าถึงจะตื่นเช้า เราอยากตื่นง่าย เรานอนชนิดที่แบบว่า ตั้งปลุกแต่ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย แฟนได้ยินละตื่นแทน เราสังเกตเวลาที่เราปลุกแฟนตื่น เราเรีย
สมาชิกหมายเลข 3047383
ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกทำไงดี
ผมทำงานเลิกตอน4ทุ่มกลับบ้านมากว่าจะได้นอนก็เที่ยงคืนพอตอนเช้าผมอยากตื่นตอน6โมงเช้าแต่ผมไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกทุกครั้งเลยควรทำไงดีครับหรือใครมีวิธีทำให้ผมตื่นได้มั้งครับ
สมาชิกหมายเลข 5694233
ตื่นเช้าแล้วงัวเงีย แต่ตื่นสายกลับสดชื่น!?
พักนี้ลองสำรวจนิสัยการตื่นนอนของตัวเองอยู่ค่ะ ปกติจะอยู่ราว ๆ แปดโมงครึ่งถึงสิบเอ็ดโมงครึ่ง ซึ่งถือว่าสายเลยแหละค่ะในความคิดตัวเอง เลยคิดพยายามเปลี่ยนแปลงนิสัยตื่นสายโดยการนอนให้ไวขึ้นแล้วก็ตื่นให้เช้
อยากให้ถึงวันศุกร์ตอนเย็น
ไม่อยากให้แฟนมานอนบ้าน
แฟนเราเป็นผญ.นะคะ เมื่อก่อนเราชอบให้เขามานอนบ้านนะคะ แต่นานๆไปเขาเริ่มที่จะให้เราเอาข้าวมากินในห้องละชอบสั่งข้าวกินตอนดึกๆค่ะแล้วประเด็นคือเอาเงินเก็บเราด้วย เราอายุ15ปีนะคะ เมื่อก่อนเราไม่ได้ว่าอะไรแ
สมาชิกหมายเลข 7859289
ลุกขึ้นจากที่นอนยากมาก ทำไงดี ?
พอดีผมเป็นคนตื่นยากมาก นาฬิกาปลุกนี่เอาไม่เคยอยู่ แฟนก้อปลุกจนแฟนผมเบื่อเองไปล่ะ ปกติเข้านอนไม่เกิน 21.00 น. หรือดึกกว่านั้นนิดหน่อย คือผมต้องตื่นตี 3 เพื่อไปตลาดซื้อของมาขาย ผมจะไม่รุ้สึกตัวสักนิดเลย
สมาชิกหมายเลข 3555040
สมัยก่อนที่ยังไม่มีนาฬิกาบอกเวลาตัวเลข มนุษย์จะรู้ได้ยังไงว่าเวลานั้นตอนดึก หรือ ตอนบ่ายครับ
ต้องบอกก่อนว่าสมัยก่อนที่ว่านี่คือ สมัยที่ยังไม่มีนาฬิกาเดินติ๊กต่อก หรือนาฬิกาที่มีตัวเลขบอกเวลานะครับ สมมติว่าถ้าเราอยู่ในสมัยนั้นแล้วตื่นมากลางดึก เราจะรู้ได้ยังไงว่ากี่โมงแล้ว กี่ทุ่ม ตีไหนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 6652492
หลับน้อย ตื่นไว แก้ยังไง
สอบถามผู้รู้นะครับ. ผม อายุ 34 คือผมมีปัญหาลับดึก หลับไม่สนิท และตื่นไว บางครั้งนอนตอนเที่ยงคืนแล้วนอนไม่ค่อยหลับตั้งนาฬิกาปลุกไว้ 6 โมงครึ่ง บางวันตื่นตั้งแต่ตี5 ก่อนนาฬิกาปลุกเสียอีก พยายามข่มตานอ
สมาชิกหมายเลข 2968047
เป็นกันมั้ยคะ วันหยุดนอนดึกแค่ไหนก็ตื่นเช้าเวลาเดิมทุกที
เวลาไปทำงาน จ-ศ. จขกท.ตั้งนาฬิกาตื่นหกโมงครึ่ง จนเดี๋ยวนี้ตื่นก่อนนาฬิกาปลุกซะอีก ยิ่งวันหยุด ส-อา นอนดึกตี1-2 ก็แล้ว กะว่าจะนอนตื่นสายสักหน่อย ก็ตื่นหกโมงครึ่งเหมือนเดิม TT
หมีขาวหาวทั้งวัน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำงานจนดึกแต่ต้องไปเรียนเช้าทำไงดี.