เพื่อนที่เราไม่สนิทด้วยทำเหมือนเราสนิทกัน อึดอัดจังค่ะ

คือเราคบกันได้4เดือนกว่าแล้วทุกอย่างก็ปกติดีช่วง4เดือนผมก็เริ่มสังเกตุเห็นอะไรแปกๆเขาเขียนอยู่หน้าไบโอตัวเองในเกมว่าเป็นซึมเศร้าแต่ไม่ต้องมาสงสาร //เราทั้งคู่ก็รู้ว่าฉันกำลังเจอกับอะไรอยู่ ทั้งเรื่อง

อยากไปพบจิตแพทย์ค่ะ ทุกวันนี้ไปรร.คือทรมานมากค่ะ ไม่อยากคุยกับใคร อึดอัด ฝืนยิ้มฝืนหัวเราะไปวันๆ บางวันกลับมาก็ร้องไห้ เหนื่อย ขอไม่เล่าปัญหาที่เคยเจอมานะคะ มันยาวมากๆ แต่ตอนนี้เหมือนรู้ตัวว่าค่อนข้าง

ตอนนี้อึดอัดกับครอบครัวมากเลยอ่ะ เพราะเค้าทำให้เรารู้สึกว่าอยู่ด้วยแล้วกดดัน อึดอัด อยากอยู่คนเดียว เราไม่อยากคุยกับใครเลย แต่เราคุยกับเพื่อนกับพี่ที่สนิทกันได้นะคะ คือง่ายๆเลยอยู่นอกบ้านแล้วมีความสุข

คือมีเพื่อนเป็นซึมเศร้าค่ะเรารู้สึกอึดอัดและทุกครั้งที่คุยกันเราจะได้รับแต่พลังงานลบๆมาละรู้สึกแย่อะค่ะ ต้องระวังคำพูดกลัวจะไปกระทบเขาแต่เขาคิดจะพูดไรก็พูด บางทีก็พูดจาทำร้ายจิตใจเรา เราก็ไม่อยากจะทิ้

มีเพื่อนสนิทหนูคนนึงคนนี้รักมากค่ะสนิทมา9ปี ตอนนี้เพื่อนคนประสบปัญหาเป็นโรคซึมเศร้าได้2ปี หนูพยายามช่วยเหลือด้วยวิธีต่างๆที่พอช่วยได้ค่ะหนูถนอมน้ำใจเขาสุดๆไม่ให้เจาแตกสลายเลย คอยอยู่เคียงข้างเขาและช่ว

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

สวัสดีค่ะ เราขอเข้าเรื่องเลยนะคะ วันนี้ได้ระบายความในใจของเราตั้งแต่เป็นเด็ก ว่าแม่ทำร้ายร่างกายเราหนักหน่วงมากๆ และยังพูดจาแบบ "ไม่น่ามีลูกแบบ" เราเล่าให้แม่ฟัง แม่กลับบอกว่าเราเป็นโรคคิดไป

อยากทราบค่ะว่ามีวิธีสังเกตโรคซึมเศร้าอย่างไรบ้าง ส่วนตัวมีอารมณ์ขึ้นๆลงๆบ่อยมาก พยายามอดทนหรือปรับอารมณ์แต่บางครั้งกลายเป็นว่าเราอึดอัดมากๆใครพอมีความรู้เกี่ยวกับการสังเกตอาการบ้างไหมคะ

เรามีเพื่อนสนิทมากๆคุยกันทุกวัน เราเรียนห้องเดียวกันแต่ตอนนี้เค้ามีเพื่อนสนิทคนใหม่ที่เค้าแคร์มากๆ มันมีเหตุผลที่เค้าต้องทำแบบนั้น อยู่ในห้องเราต้องทำเหมือนไม่รู้จักกัน อึดอัดมาก แต่พออยู่นอกห้องเราก็