รู้สึกอยากตาย คิดอะไรไม่ออก

ตอนนี้เราอยากตาย มีแต่คน กดดัน ด่า ว่าเราเป็นเด็กมีปัญหา แม้กระทั่งคนในครอบครัวก็ด่าเรามองเราแบบนั้น
ทุกวันนี้เราคิดแต่เรื่องฆ่าตัวตายและเราเคยฆ่าตัวตายสองครั้ง ครั้งแรกทานยาพารา30เม็ด อาการปวดหัวอาเจียน
ครั้งที่สองทานยาแก้แพ้คลอร์เฟนิรามีน60-70 เม็ด อาการ ปวดท้อง,หัว คลื่นไส้ แต่ก็ไม่ได้ไปหาหมอและไม่ได้บอกใคร
ซึ่งก็ยังไม่มีใครรู้ว่าเราเคยฆ่าตัวตาย และตอนนี้เราก็อยากตาย แต่เราไม่อยากตายไปแบบไร้ค้า เราอยากทำอะไรที่มีประโยชน์ก่อน
แต่สมองเราตัน คิดไรไม่ออกนอกจากวิธีการฆ่าตัวตาย เราควรทำไงดีคะ ?