จริงๆตั้งใจเขียนเก็บไว้อ่านเอง แต่คิดว่าน่าจะมีประโยชน์กับคนอื่นบ้าง ผิดพลาดประการใดขออภัยล่วงหน้านะคะ
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราก็เป็นผู้หญิงธรรมดานี่แหละ ที่ผ่านเรื่องรักดีบ้างช้ำบ้าง มาเรื่อยๆ จนอายุใกล้ 30 ละคะ
เพราะฉะนั้นมุมมองของเรา อาจจะไม่ได้ครบทุกส่วน เหมือนคนที่มีครอบครัวสมบูรณ์แล้ว อีกอย่างที่ต้องบอกไว้ก่อนคือ
เราเกิดในครอบครัวที่ มีแม่ที่รักลูกมาก แต่ใช้คำพูดไม่ค่อยเป็น ซึ่งมันส่งต่อถึงลูกจริงๆ แม้เราจะเลี่ยงไม่ทำแบบที่แม่ทำก็ตาม
ก่อนอื่นเรารู้ว่า ชีวิตคนเรามันมีแต่ 1.เรา กับ 2.คนที่ไม่ใช่เรา / มี 3 สภาวะ 1.สุขสุดๆ 2.เรื่อยๆ 3. แย่ได้อีก / ขึ้นอยู่กับว่าเป็นเรื่องอะไร
สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ ทำตัวเองให้มีความสุข กับเรื่องอื่นๆ "ที่ไม่ใช่เรื่องความรัก" ตั้งแต่ ความคิด คำพูด การกระทำ มันมีแค่ 3 อย่าง
ถ้าถามว่าทำเพื่ออะไร ก็ทำให้ตัวเองมี 1.สุขภาพจิตที่ดี 2. สุขภาพกายที่ดี 3. สุขภาพปัจจัยต่างๆที่สำคัญที่ดี โดยที่ไม่โฟกัสเรื่องความรัก
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
หลายๆคนอาจจะ มีปัญหาบ้างในการทำ เนื่องจากคนรอบข้าง ที่ทำงาน หรือ สภาวแวดล้อมต่างๆกดดัน เราอยากให้คิดเอาไว้ว่า
"ไม่มีใครมาทำให้เรารู้สึกแย่ได้ ถ้าเราไม่อนุญาติ" ไม่ว่าจะใคร หรือ อะไรก็ตาม ชีวิตเรามีเวลาไม่เยอะ ผ่านไปแปปเดียว ก็จะ 30 แล้วนี่ไง
เพราะฉะนั้น แนะนำให้เข้มแข็ง สร้างเกราะป้องกันความคิดลบๆ สิ่งลบๆ จากคนอื่นๆ ก่อน เพื่อให้เราได้ทำให้ตัวเองดีขึ้น เท่าที่จะทำได้
เหตุผลหลักที่ ต้องทำตัวเองให้ดี เพราะถ้าใช้สมองคิด (จริงๆหัวใจมีไว้สูบฉีดเลือดนะ มันคิดไม่ได้) "ไม่มีใครอยากอยู่กับคนไม่ดีและ
ไม่มีใครอยากอยู่กับคนอมทุกข์" และ วันที่เราไม่มีใครเลย วันนั้นเราจะยังเหลือตัวเราเองที่ดีพร้อม แต่ไม่ใช่หลงตัวเองว่าตัวเองดีเลิศ
จนเอาแต่ใจตัวเอง แล้วก็บอกว่าคนอื่นไม่ดีนะคะ "เราสมควรทำสิ่งที่ดี กับคนที่ดีกับเรา ตามสมควร ทำให้เหมือนที่เราทำดีกับตัวเอง"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
หลังจากกระบวนการทำตัวเองให้ดีแล้ว หวังว่าทุกคนจะเป็นดอกไม้ที่สวยในแบบของตัวเอง สิ่งต่อไปที่สมควรเข้าใจคือ คำว่าความรัก
ขอยกเครดิตให้รุ่นพี่ที่สอนมา คำจำกัดความมีอยู่ว่า "ความรักก็เหมือน การที่เราปลูกต้นไม้ ต้นหนึ่ง โดยเรียนรู้ว่า เขาชอบดินแบบไหน
ชอบแดดตอนไหน ชอบน้ำมากไหม ต้องใส่ปุ๋ยเมื่อไหร่ ต้องกำจัดแมลงและวัชพืชยังไง ก็แค่นี้เอง" แต่มันก็ยังคงมีปัญหาต่ออีกแหละ
เพราะผู้หญิงเรา บางครั้งเวลารักใคร อาจจะชอบยัดเยียดทุกอย่าง มากเกินไปจนต้นไม้รับไหว เรามักจะกังวลตลอดเวลาว่า คนที่รักเราจะ
ไม่ปลอดภัย ความสัมพันธ์ของเราจะไม่เหมือนเดิม และอื่นๆ ซึ่งมันเป็นธรรมชาติของผู้หญิง แต่จะทำให้ผู้ชายรู้สึกว่า ไม่ได้รับอิสรภาพ
และเขาจะยิ่งวิ่งหนีเราไป "อีกสิ่งที่ตรรกะคนไทย ดูประหลาดคือ นิสัยของคนเราเปลี่ยนกันไม่ได้ แต่ความเป็นจริงคือมนุษย์พัฒนาได้"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
และที่สำคัญคือ ถ้ามันจะทำให้เราดีขึ้น หรือ ทำให้คนที่เรารักรู้สึกดีขึ้น ไม่มีเหตุผลที่จะไม่พยายามเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี แต่ถ้าเราดี
กับเขาแล้วเขาไม่ดีกับเรา คงต้องทำใจว่า เราบังคับใจคนอื่นไม่ได้ เราแค่ไม่มีค่าในสายตาเขา เราอาจจะไม่ใช่สเป็คที่เขาชอบ แต่อย่าตี
อกชกตัวไป "อีกหนึ่งประโยคที่ต้องจำให้ขึ้นใจคือ ความรัก ไม่ใช่ ความคาดหวัง เพราะความคาดหวัง คือ ต้นเหตุของความทุกข์"
สรุป 1. เราทำตัวเองให้ดี 2. เรารู้ว่ารักคืออะไร 3. เราหลีกเลี่ยงที่จะคาดหวัง 4. เราต้องรู้ว่า ความรักมันบังคับกันไม่ได้
สิ่งที่ต้องระวัง 1. ระวังความคิดเชิงลบจากคนอื่น 2. ระวังให้น้ำต้นไม้เยอะเกินไป 3. ระวังการคาดเดาความคิดเขา แบบมโนไปเอง
การแกล้งถามดีกว่าที่จะคิดไปเอง ขออนุญาติละมารยาหญิงต่างๆ ที่ใช้เรียกร้องความสนใจ เพราะเราไม่ถนัดจริงๆ ( = . = )
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
มาถึงส่วนที่เราภูมิใจเสนอ คือตาราง 9 ช่องโง่ๆ ของเรา ซึ่งมันมีส่วนประกอบข้างในคือ 1.ผู้กระทำ 2.ผู้รับผล 3.ผลลัพธ์ 4.ระยะของผล
5.ผู้รับผลทางอ้อม (เรา) 6. ผลกระทบต่อผู้รับทางอ้อม ... ยกตัวอย่างเช่น คนที่เราชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ ผู้กระทำคือ = เขา /
ผู้รับผลคือ = เขา / ผลลัพธ์ = เป็นลบ / ระยะของผล = ยาว / ผู้รับผลทางอ้อม = เรา / ผลกระทบต่อผู้รับทางอ้อม = เป็นลบ
โดยในตารางที่ 1 เป็นตารางที่เราสรุปเอง จากที่เขียนมายาวๆ ด้านบน ใครจะเอาไปใช้ก็ได้ ใครจะเอาไปเพิ่มเติมก็ได้ ไม่ว่ากัน
ส่วนในตารางที่ 2 เป็นตารางที่อธิบายไปเมื่อกี้ ช่องที่สำคัญที่สุด คือช่องที่ เรากระทำกับเขา และ เขากระทบกับเรา เราอยาก
ให้คิดเยอะๆว่า สิ่งที่ทำไป มันเป็นลบกับคนใดคนหนึ่งไหม แก้ไขได้ไหม คุยกันดีๆได้ไหม มันจำเป็นไหมที่ต้องทะเลาะกัน
ตารางที่ 1
ตารางที่ 2
ส่วนคำว่า ทางอ้อม อาจจะหมายถึงเรา หรือ ลูก หรือ ครอบครัวของเรา อันนี้แล้วแต่ การเรียงความสำคัญของแต่ละคน
ส่วนเรื่องระหว่าง เขา กับ คนอื่น / คนอื่น กับ เขา / หรือมือที่สาม การหึงหวงมากเกินไป ไม่ใช่ความรู้สึกที่ดี คนรักกันดีๆ
ไม่น่าจะชอบทำให้อีกคนหึง ยกเว้นเรียกร้องความสนใจ อันนี้ต้องไปเคลียกันดีๆ ใครมีอะไรพิมพ์เพิ่มเติมไว้ได้นะคะ
เผื่อเป็นแนวคิดให้คนที่มีปัญหาอยู่ เพราะทั้งหมดที่เขียน เป็นเพียงส่วนหนึ่งเป็นประสบการณ์ จากผู้หญิงงี่เง่า ชอบมโน
ชอบคิดลบ ไม่ค่อยรักตัวเอง เห็นแฟนมาก่อนอย่างอื่น ซึ่งไม่ดีเลยสำหรับชีวิต อีกส่วนมากจากหนังสือที่อ่านชื่อ คุณคิดอะไร
ของคุณวิน เอี่ยมอ่อง อีกส่วนสำคัญคือ คำแนะนำของพี่ๆ ที่ชีวิตครอบครัวดี๊ดี และสุดท้ายคือคุณแฟน หวังว่าทุกคนจะมีความสุขนะคะ
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
อันนี้เพิ่มเติม ว่าด้วยวิธีการคิดลบ เราสรุปไว้ง่ายๆ 6 ข้อ
1. เราบอกว่า ตัวเราเองไม่ดี แบบดราม่านะคะ เช่น (เรามันไม่ดีพอสินะ ไม่ใช่แบบถ่อมตัว)
2. เราบอกว่า ตัวเราเองจะทำในสิ่งไม่ดีกับตัวเอง เช่น (ฆ่าตัวตาย)
3. เราบอกว่า ตัวเราเองจะทำในสิ่งไม่ดีกับคนอื่น เช่น (ฉันจะแก้แค้น คงไม่มีใครอยากอยู่กับเจ้าคิดเจ้าแค้น)
4. เราคิดไปเองว่า เขาคิดว่าเราไม่ดี (อารมณ์เหมือนยัดเยียดความคิด+หาเรื่อง เธอคิดว่าฉันไม่น่ารักสินะ)
5. เราคิดไปเองว่า เขาจะเป็นอะไรไป (แบบคอยโทรตามเช็คว่า อยู่ไหน ทำอะไร ตลอดเวลา)
6. เราคิดไปเองว่า เขาจะทำไม่ดีกับเรา (แบบมโนว่าเขาคงจะทิ้งเราสักวัน แล้วก็เรียกร้อง เราต้องคิดว่าทิ้งก็ทิ้ง ไม่เป็นไร)
เพิ่มเติม เดี๋ยวถ้านึกออกอีกจะมาพิมพ์เพิ่มให้นะคะ
7. อย่าเปรียบเทียบแฟนใหม่กับแฟนเก่าคะ เทียบได้ในสมองแต่อย่าพูด ไม่มีใครอยากรู้สึกต่ำต้อยด้อยค่าคะ
8. อย่าบังคับให้เขาได้อย่างใจเรา แค่บอกว่าชอบ หรือไม่ชอบ ถ้ามันไม่โอเคขนาดรับไม่ได้ ก็เลิกคะ ชีวิตเรามีเวลาไม่มาก
9. อย่าแคร์คนอื่นมากกว่าคนของเราคะ ความรู้สึกของคนของเราต้องมาก่อนเสมอ แต่ต้องมีเหตุผลประกอบนะคะ
10. อย่าด่วนสรุปคะ ถามเหตุผลดีๆ แต่ถ้าคิดได้ว่ามันเกิดขึ้นไปแล้ว และเรายังรักเขาอยู่ ก็ข้ามๆมันไปเถอะคะ
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาความรัก หวังว่าจะมีประโยชน์บ้างนะคะ
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราก็เป็นผู้หญิงธรรมดานี่แหละ ที่ผ่านเรื่องรักดีบ้างช้ำบ้าง มาเรื่อยๆ จนอายุใกล้ 30 ละคะ
เพราะฉะนั้นมุมมองของเรา อาจจะไม่ได้ครบทุกส่วน เหมือนคนที่มีครอบครัวสมบูรณ์แล้ว อีกอย่างที่ต้องบอกไว้ก่อนคือ
เราเกิดในครอบครัวที่ มีแม่ที่รักลูกมาก แต่ใช้คำพูดไม่ค่อยเป็น ซึ่งมันส่งต่อถึงลูกจริงๆ แม้เราจะเลี่ยงไม่ทำแบบที่แม่ทำก็ตาม
ก่อนอื่นเรารู้ว่า ชีวิตคนเรามันมีแต่ 1.เรา กับ 2.คนที่ไม่ใช่เรา / มี 3 สภาวะ 1.สุขสุดๆ 2.เรื่อยๆ 3. แย่ได้อีก / ขึ้นอยู่กับว่าเป็นเรื่องอะไร
สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ ทำตัวเองให้มีความสุข กับเรื่องอื่นๆ "ที่ไม่ใช่เรื่องความรัก" ตั้งแต่ ความคิด คำพูด การกระทำ มันมีแค่ 3 อย่าง
ถ้าถามว่าทำเพื่ออะไร ก็ทำให้ตัวเองมี 1.สุขภาพจิตที่ดี 2. สุขภาพกายที่ดี 3. สุขภาพปัจจัยต่างๆที่สำคัญที่ดี โดยที่ไม่โฟกัสเรื่องความรัก
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
หลายๆคนอาจจะ มีปัญหาบ้างในการทำ เนื่องจากคนรอบข้าง ที่ทำงาน หรือ สภาวแวดล้อมต่างๆกดดัน เราอยากให้คิดเอาไว้ว่า
"ไม่มีใครมาทำให้เรารู้สึกแย่ได้ ถ้าเราไม่อนุญาติ" ไม่ว่าจะใคร หรือ อะไรก็ตาม ชีวิตเรามีเวลาไม่เยอะ ผ่านไปแปปเดียว ก็จะ 30 แล้วนี่ไง
เพราะฉะนั้น แนะนำให้เข้มแข็ง สร้างเกราะป้องกันความคิดลบๆ สิ่งลบๆ จากคนอื่นๆ ก่อน เพื่อให้เราได้ทำให้ตัวเองดีขึ้น เท่าที่จะทำได้
เหตุผลหลักที่ ต้องทำตัวเองให้ดี เพราะถ้าใช้สมองคิด (จริงๆหัวใจมีไว้สูบฉีดเลือดนะ มันคิดไม่ได้) "ไม่มีใครอยากอยู่กับคนไม่ดีและ
ไม่มีใครอยากอยู่กับคนอมทุกข์" และ วันที่เราไม่มีใครเลย วันนั้นเราจะยังเหลือตัวเราเองที่ดีพร้อม แต่ไม่ใช่หลงตัวเองว่าตัวเองดีเลิศ
จนเอาแต่ใจตัวเอง แล้วก็บอกว่าคนอื่นไม่ดีนะคะ "เราสมควรทำสิ่งที่ดี กับคนที่ดีกับเรา ตามสมควร ทำให้เหมือนที่เราทำดีกับตัวเอง"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
หลังจากกระบวนการทำตัวเองให้ดีแล้ว หวังว่าทุกคนจะเป็นดอกไม้ที่สวยในแบบของตัวเอง สิ่งต่อไปที่สมควรเข้าใจคือ คำว่าความรัก
ขอยกเครดิตให้รุ่นพี่ที่สอนมา คำจำกัดความมีอยู่ว่า "ความรักก็เหมือน การที่เราปลูกต้นไม้ ต้นหนึ่ง โดยเรียนรู้ว่า เขาชอบดินแบบไหน
ชอบแดดตอนไหน ชอบน้ำมากไหม ต้องใส่ปุ๋ยเมื่อไหร่ ต้องกำจัดแมลงและวัชพืชยังไง ก็แค่นี้เอง" แต่มันก็ยังคงมีปัญหาต่ออีกแหละ
เพราะผู้หญิงเรา บางครั้งเวลารักใคร อาจจะชอบยัดเยียดทุกอย่าง มากเกินไปจนต้นไม้รับไหว เรามักจะกังวลตลอดเวลาว่า คนที่รักเราจะ
ไม่ปลอดภัย ความสัมพันธ์ของเราจะไม่เหมือนเดิม และอื่นๆ ซึ่งมันเป็นธรรมชาติของผู้หญิง แต่จะทำให้ผู้ชายรู้สึกว่า ไม่ได้รับอิสรภาพ
และเขาจะยิ่งวิ่งหนีเราไป "อีกสิ่งที่ตรรกะคนไทย ดูประหลาดคือ นิสัยของคนเราเปลี่ยนกันไม่ได้ แต่ความเป็นจริงคือมนุษย์พัฒนาได้"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
และที่สำคัญคือ ถ้ามันจะทำให้เราดีขึ้น หรือ ทำให้คนที่เรารักรู้สึกดีขึ้น ไม่มีเหตุผลที่จะไม่พยายามเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี แต่ถ้าเราดี
กับเขาแล้วเขาไม่ดีกับเรา คงต้องทำใจว่า เราบังคับใจคนอื่นไม่ได้ เราแค่ไม่มีค่าในสายตาเขา เราอาจจะไม่ใช่สเป็คที่เขาชอบ แต่อย่าตี
อกชกตัวไป "อีกหนึ่งประโยคที่ต้องจำให้ขึ้นใจคือ ความรัก ไม่ใช่ ความคาดหวัง เพราะความคาดหวัง คือ ต้นเหตุของความทุกข์"
สรุป 1. เราทำตัวเองให้ดี 2. เรารู้ว่ารักคืออะไร 3. เราหลีกเลี่ยงที่จะคาดหวัง 4. เราต้องรู้ว่า ความรักมันบังคับกันไม่ได้
สิ่งที่ต้องระวัง 1. ระวังความคิดเชิงลบจากคนอื่น 2. ระวังให้น้ำต้นไม้เยอะเกินไป 3. ระวังการคาดเดาความคิดเขา แบบมโนไปเอง
การแกล้งถามดีกว่าที่จะคิดไปเอง ขออนุญาติละมารยาหญิงต่างๆ ที่ใช้เรียกร้องความสนใจ เพราะเราไม่ถนัดจริงๆ ( = . = )
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
มาถึงส่วนที่เราภูมิใจเสนอ คือตาราง 9 ช่องโง่ๆ ของเรา ซึ่งมันมีส่วนประกอบข้างในคือ 1.ผู้กระทำ 2.ผู้รับผล 3.ผลลัพธ์ 4.ระยะของผล
5.ผู้รับผลทางอ้อม (เรา) 6. ผลกระทบต่อผู้รับทางอ้อม ... ยกตัวอย่างเช่น คนที่เราชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ ผู้กระทำคือ = เขา /
ผู้รับผลคือ = เขา / ผลลัพธ์ = เป็นลบ / ระยะของผล = ยาว / ผู้รับผลทางอ้อม = เรา / ผลกระทบต่อผู้รับทางอ้อม = เป็นลบ
โดยในตารางที่ 1 เป็นตารางที่เราสรุปเอง จากที่เขียนมายาวๆ ด้านบน ใครจะเอาไปใช้ก็ได้ ใครจะเอาไปเพิ่มเติมก็ได้ ไม่ว่ากัน
ส่วนในตารางที่ 2 เป็นตารางที่อธิบายไปเมื่อกี้ ช่องที่สำคัญที่สุด คือช่องที่ เรากระทำกับเขา และ เขากระทบกับเรา เราอยาก
ให้คิดเยอะๆว่า สิ่งที่ทำไป มันเป็นลบกับคนใดคนหนึ่งไหม แก้ไขได้ไหม คุยกันดีๆได้ไหม มันจำเป็นไหมที่ต้องทะเลาะกัน
ตารางที่ 1
ตารางที่ 2
ส่วนคำว่า ทางอ้อม อาจจะหมายถึงเรา หรือ ลูก หรือ ครอบครัวของเรา อันนี้แล้วแต่ การเรียงความสำคัญของแต่ละคน
ส่วนเรื่องระหว่าง เขา กับ คนอื่น / คนอื่น กับ เขา / หรือมือที่สาม การหึงหวงมากเกินไป ไม่ใช่ความรู้สึกที่ดี คนรักกันดีๆ
ไม่น่าจะชอบทำให้อีกคนหึง ยกเว้นเรียกร้องความสนใจ อันนี้ต้องไปเคลียกันดีๆ ใครมีอะไรพิมพ์เพิ่มเติมไว้ได้นะคะ
เผื่อเป็นแนวคิดให้คนที่มีปัญหาอยู่ เพราะทั้งหมดที่เขียน เป็นเพียงส่วนหนึ่งเป็นประสบการณ์ จากผู้หญิงงี่เง่า ชอบมโน
ชอบคิดลบ ไม่ค่อยรักตัวเอง เห็นแฟนมาก่อนอย่างอื่น ซึ่งไม่ดีเลยสำหรับชีวิต อีกส่วนมากจากหนังสือที่อ่านชื่อ คุณคิดอะไร
ของคุณวิน เอี่ยมอ่อง อีกส่วนสำคัญคือ คำแนะนำของพี่ๆ ที่ชีวิตครอบครัวดี๊ดี และสุดท้ายคือคุณแฟน หวังว่าทุกคนจะมีความสุขนะคะ
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
อันนี้เพิ่มเติม ว่าด้วยวิธีการคิดลบ เราสรุปไว้ง่ายๆ 6 ข้อ
1. เราบอกว่า ตัวเราเองไม่ดี แบบดราม่านะคะ เช่น (เรามันไม่ดีพอสินะ ไม่ใช่แบบถ่อมตัว)
2. เราบอกว่า ตัวเราเองจะทำในสิ่งไม่ดีกับตัวเอง เช่น (ฆ่าตัวตาย)
3. เราบอกว่า ตัวเราเองจะทำในสิ่งไม่ดีกับคนอื่น เช่น (ฉันจะแก้แค้น คงไม่มีใครอยากอยู่กับเจ้าคิดเจ้าแค้น)
4. เราคิดไปเองว่า เขาคิดว่าเราไม่ดี (อารมณ์เหมือนยัดเยียดความคิด+หาเรื่อง เธอคิดว่าฉันไม่น่ารักสินะ)
5. เราคิดไปเองว่า เขาจะเป็นอะไรไป (แบบคอยโทรตามเช็คว่า อยู่ไหน ทำอะไร ตลอดเวลา)
6. เราคิดไปเองว่า เขาจะทำไม่ดีกับเรา (แบบมโนว่าเขาคงจะทิ้งเราสักวัน แล้วก็เรียกร้อง เราต้องคิดว่าทิ้งก็ทิ้ง ไม่เป็นไร)
เพิ่มเติม เดี๋ยวถ้านึกออกอีกจะมาพิมพ์เพิ่มให้นะคะ
7. อย่าเปรียบเทียบแฟนใหม่กับแฟนเก่าคะ เทียบได้ในสมองแต่อย่าพูด ไม่มีใครอยากรู้สึกต่ำต้อยด้อยค่าคะ
8. อย่าบังคับให้เขาได้อย่างใจเรา แค่บอกว่าชอบ หรือไม่ชอบ ถ้ามันไม่โอเคขนาดรับไม่ได้ ก็เลิกคะ ชีวิตเรามีเวลาไม่มาก
9. อย่าแคร์คนอื่นมากกว่าคนของเราคะ ความรู้สึกของคนของเราต้องมาก่อนเสมอ แต่ต้องมีเหตุผลประกอบนะคะ
10. อย่าด่วนสรุปคะ ถามเหตุผลดีๆ แต่ถ้าคิดได้ว่ามันเกิดขึ้นไปแล้ว และเรายังรักเขาอยู่ ก็ข้ามๆมันไปเถอะคะ
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------