หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากจะถามว่าเวลามีเรื่องให้คิดมากจะมีอาการนอนไม่หลับตามมา แม้จะข่มตาพยายามหลับเท่าไหร่ก่อนอนไม่หลับทำยังไงให้หายคะ
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพจิต
เภสัชกร
คือ เวลามีเรื่องอะไรให้คิดมากคะจะคิดและพยายามเลิกคิดและอยากนอนหลับมากกก แต่นอนเท่าไหร่ก่อนอนไม่หลับ พอจะมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ กินยาหรือ หาหมอ อะไรยังไงดีคะ กลัวเป็นโรคประสาทคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเรื่องเสียใจ คิดมากอยู่ในหัวตลอด นอนไม่หลับเลย ไม่ได้นอนหลายวันแล้ว ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องให้เสียใจ คิดมาก พอดีเราตั้งครรภ์ได้ 5เดือนครึ่ง ท้อง3ค่ะ ไปฝากท้องตั้งแต่ตอนรู้ตั้งแต่เดือนนึงเลย หาหมอ ฝากท้องปกติ กินยาบำรุงปกติ มาเช้าวันที่26มค.60 มีอาการปวดท้องมาก เลือดออก
สมาชิกหมายเลข 2536930
น้อยใจในวาสนาและโชคชะตา เกิดมาต้นทุนไม่ดี ต้องดิ้นรนจนถึงเมื่อไหร่
ชีวิตที่เลือกเกิดเองไม่ได้ ต้นทุนชีวิตไม่ดีอย่างใครเขา ตอนเด็กโดนทำร้ายร่างกาย ทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไรผิด ต้องเรียนดี เกรดห้ามตก โดนตีกรอบ ไม่มีอิสระ ทุกวันนี้ทำงานหนัก ได้เงินเดือนก็ต้องให้ที่บ้าน จนตัว
Applerosejoy
นอนไม่หลับ คิดมากตลอดเวลา
ทำไมตอนเราเครียดมันหายใจเหนื่อย เวียนหัวคลื่นใส้ ทำไงดีเหนื่อยมากปวดหัวมากๆตุ๊บๆนอนก็ไม่หลับแต่ง่วงมากมันอยากร้องไห้มันร้องไห้ไม่ออกเราควรทำยังไงดีควรไปหาหมอหรอมีใครทราบมั้ยมันคืออาการอะไรแล้วควรทำยัง
สมาชิกหมายเลข 7261564
กลัวความตาย ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ กำลังจะเป็นบ้า
สวัสดีค่ะขอแนะนำตัวก่อนนะคะตอนนี้หนูอายุ 14 มีประวัติการรับรักษาโรคทางจิตเวช สองครั้ง ครั้งแรกเป็นช่วงสมัย 8 ขวบ และ ตอน 12 ขวบ ค่ะหมอวินิจฉัยว่าเป็น โรคจิตวิตกกังวลทั้งสองรอบ ปัจจุบัน มีอาการพยายามหล
สมาชิกหมายเลข 6044872
สุขภาพ
แม่ผมหลับไม่ค่อยสนิทแล้วก็บอกว่าฝันร้ายพอตื่นมาก็รู้สึกเหนื่อยผมพูดแบบแม่ไม่ต้องคิดมากแม่ก็บอกว่าทำไม่ได้ผมว่าบอกให้ไปหาหมอแม่ก็บอกว่ามันเสียตังเยอะแล้วก็ต้องไปหาประจำควรทำไงดีครับ สอบถามได้ผมจะตอบครั
สมาชิกหมายเลข 8093221
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครีย
Lady_Simplicity
อาการแบบนี้คือผลข้างเคียงของการเพิ่งเริ่มกินยาซึมเศร้าไหมคะ
ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน
สมาชิกหมายเลข 6173329
นอนไม่หลับทำยังไงดีคะ
เรารู้สึกว่าเราเป็นคนนอนหลับยากมากเลยค่ะ พออาทิตย์ที่ผ่านมารู้สึกเป็นหนักขึ้นมากเลยค่ะ เพราะตอนนอนเป็นตอนที่สมองเราจะฟุ้งซ่านมากเลยค่ะจะคิดมากเป็นพิเศษเราพยายามไม่คิดแล้วแต่เราก็ห้ามสมองตัวเองไม่ได้ ต
สมาชิกหมายเลข 6362981
ขอถามคนเคยทำฟันหน่อยจ้าาาา~~ กลัวกลั้วกลัว ไม่เป็นอันทำงานใดๆ
เป็นคนกลัวหมอฟันอยู่แล้วปกติฟันผุ หรือ ปวดฟันใดๆก็แล้วแต่จะกินยา,แปรงฟันนานและบ่อยขึ้น แล้วก็รอมันหายเอง แต่คราวนี้มันมีอยู่ซี่นึง เราไม่รู้สึกปวด หรือบวมเลย เป็นที่ฟันหน้า มารู้เอาตอนเพื่อนทักว่าไปกิ
สมาชิกหมายเลข 4543333
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพจิต
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากจะถามว่าเวลามีเรื่องให้คิดมากจะมีอาการนอนไม่หลับตามมา แม้จะข่มตาพยายามหลับเท่าไหร่ก่อนอนไม่หลับทำยังไงให้หายคะ