ทางไปเมืองที่แล้ว
http://pantip.com/topic/35849849


       ซิงเกิ้ลใหม่ของ อ๊อฟ ศุภณัฐ ...... แค่ไลค์ก็ใจอ่อน   


[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ดาวน์โหลดเพลง "แค่ไลค์ก็ใจอ่อน"
- กด  *492222419  แล้วโทรออก
- จาก iTunes Store










สาส์นฉบับล่าสุด จากเจ้าเมืองกระรอกถึงชาวเมือง

       http://aofsupanat.com/board/index.php?topic=1790.0  

ปี 2016 หวัดดีครับ นี่เดือนสิงหาคมนะแจ๊ะ

« เมื่อ : ตุลาคม 02, 2016, 11:16:47 PM »

DIABLO

  นี่มันเดือนแห่งการออกกำลังกายและงานเข้า จากกุมภาพันธ์ที่สั่งสมการออกกำลังกายมา ทั้งหมด 7 เดือน  เอาว่ะ  "จะได้ถอดเสื้อโชว์ก็วันถ่ายเอ็มวีล่ะว่ะ" ศุภณัฐกล่าว  
  เริ่มตั้งแต่ต้นเดือนเลยละกัน คนเราถ้าชอบพูดถึงอดีต นั้นหมายถึงว่าเราเริ่มแก่ ..แต่ผมก็เชื่อว่ามันเป็นบันทึกความทรงจำที่ดี ที่ผู้อ่านจะเห็นภาพและรู้สึกดี  เพราะหลายคนก็อยู่ในเหตุการณ์นั้นด้วย
   2 สค ผมตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกเหมือนมีลางดีบางอย่าง มันขยันโดยไม่รู้ตัว อยากกินให้อิ่ม อยากนอนให้เยอะ อยากออกกำลังให้ใหญ่!!!  มันใกล้เข้ามาแล้ว จะถ่ายเอ็มวีแล้ววววววว   จากนั้นก็รีบหาไรกินรีบออกไปฟิตเนสทันที เกือบครึ่งวัน หอบกันเลยทีเดียว จำได้ว่าในช่วงนั้น พึ่งสั่งเสื้อออกกำลังกายมาใหม่หลายตัวมาก  ยิ่งขยัน  ออกกำลังกายเสร็จ ก็ไปหาของหวานกิน ขยั้นน ขยัน
    สรุปแล้ว เล่าวันเดียวแล้วกัน ดูท่าจะเหนื่อย   จริงๆแล้ว ชีวิตประจำวันจะวนเวียนอยู่อย่างนี้ จนกว่าจะถึงวันถ่ายเอ็มวี  จึงข้ามมาวันถ่ายเอ็มวีเลย   จำกันได้ป๊าววว  วันไหน
    14 สค เมื่อคืนผมน่าจะนอนมาพอนะ ตื่นเช้ามารู้สึกสดชื่น พร้อมถ่าย  กองนัด 6 โมงมั้ง เราผ่านมาได้ด้วยดี ร้องไห้เกือบทุกฉาก  คือๆๆ วันนี้หน้าผมลุคใหม่พร้อม เรียกน้ำตากันให้เต็มที่ มันจะมีอยู่ซีนนึงที่ไม่เคยเล่าออกสื่อเลย คือซีนที่จะถูกรถชนเอง  คือมัน...เสียวแว๊ปปปปปป ตรารถมันช่างพอดี  มาสด้าจะปะทะ ฮีโน่ ซะแล้วมั้ยล่ะ พูดไม่ออกบอกไม่ถูก  ทำไมช้านต้องเจอซีนนี้ด้วย  ช่วยช้านด้วยยยจบเดือนสิงหา..



       http://aofsupanat.com/board/index.php?topic=1791.0

ปี 2016 เดือนกันยายนแล้วจ้า

« เมื่อ : ตุลาคม 03, 2016, 12:25:46 AM »

DIABLO

ใครเห็นด้วยบ้างว่า เดือนสิงหาทำไมมันจบไวจัง   ? ?  เดือนกันยายนนี้สนุกมาก เป็นช่วงที่นักแสดงมืออาชีพอย่างเรา ต้องจำใจทำตัวให้อ้วน  (หลังถ่าย MV มาเท่านั้นแหละ หยุดออกกำลังกายทันที) ก็เป็นครั้งที่ 9 ของชีวิต ที่เดินสายโปรโมทเพลง  เริ่มแรกจากรายการทีวีในกทม. และแพลน ทัวร์สถานีวิทยุต่างจังหวัดเดือนถัดไป   ไปไหนมาบ้างน้าา  ยุทธการสะท้านตับ ถ่ายสกู้ปหนังสือภาพยนต์บันเทิง  pptvสายตรงลูกทุ่ง ลูกทุ่งเน็ตเวิร์ค ลูกทุ่งท็อป5  นอนดึก   กิจกรรมคลื่นวิทยุลูกทุ่งรักไทย  ฯลฯ ดูจำแม่นมา  เพราะเปิดโพยอยู่  บอกเลยว่า ตลอดทั้งเดือน พี่ PR ก็ถามอยู่ว่าไหวนะ  พี่เกรงใจจัง อาจจะดูแน่นไปหน่อยนะคะอ๊อฟ  อ๊อฟ:ไม่เลยพี่ (กัดฟัน) อ๊อฟเป็น ศลป อึดถึก (กัดฟัน) คิวแค่นี้ยังถือว่าน้อยนะ (กัดฟัน)  จัดมาอีก!!!!(กัดฟัน)   แต่ว่าเหนื่อยแค่ไหน ก็มาหายเหนื่อยเอาวันที่ทำแผนพาแม่ไปแกรมมี่ เซตกับที่ฟิตเนสทั้งชั้น เรื่องการเป่าเค้กวันเกิดแม่ ตั้งใจจะเซอร์ไพร้ส์เค้าซะหน่อย โดยละม่อม แม่ก็งง  ว่าอยู่ๆจะให้ไปแกรมมี่ทำไม วันนี้ไม่ได้อยากจะช้อปปิ้งซะหน่อย  ไปเหอะน่าา..  พอแม่ไปนั่งหน้าเค้าเตอร์เท่านั้นแหล่ะ  ทีมงานก็ดำเนินการทันที  ไปเอาเค้กมารอจังหวะอ๊อฟสั่ง  ไอ้เราก็เนียนๆทำเสมือนมาออกกำลังกายจริง ไปเปลี่ยนชุดชิวๆ  แต่มีสายมากระซิบบอก  พี่อ๊อฟๆแม่พี่หายไปแล้ว  หะ!!!   เฮ้ยโดนเซอร์ไพร้ส์กว่า  แม่ลงไปช็อปปิ้งแล้วหรอ!!  อ๋อแม่พี่น่าจะไปเข้าห้องน้ำข้างนอก   เอาไงดีๆ กัวๆๆ เอาเค้กไปเก็บๆ  รออีกสักพัก แม่กลับมา เอ้อ  ค่อยยังชั่วหน่อย พวกเราดำเนินการต่อวุ้ย...  คับ/ค่ะ!! จากนั้นไฟก็ปิด พรึ่บ..   แม่ก็หันไปโทรศัพท์หาพ่อ(ป๋า) พ่อคงอยากจะอวยพรแม่  และก็หันไปทางอื่นอยู่  ผมเดินเข้าไปเสียบใต้เก้าอี้ ฟรึ่บ!!! โดยไม่ให้รู้ตัว  พอแม่หันมา ตกใจ ตัดสายทิ้งไปเลย  ดนตรีก็ขึ้น  HAPPY BIRTH DAY TO YOU"""""""""""  แม่หน้าเหวอมา งง กันเลยทีเดียว  วันนั้นผมทั้งดีใจ และรู้สึกบาปหน่อยๆ ที่ทำให้พ่อไม่ได้อวยพรในวันนั้น 55555   อ่านแบบนี้ มึนไหมครับ ไม่มั้ง  แล้วก็มาถึงสิ้นเดือนก็ได้เริ่มการเดินทางไกลครั้งนี้  ทัวร์วิทยุ...    เริ่มจากภาคตะวันออกก่อนเลย สนุกดีครับ  รู้สึก 14 อีกครั้ง อีกแล้วว สำหรับวันนี้พอแค่นี้ก่อน บ้ายบาย รักษาสุขภาพกันทุกคนนะครับ