โอ้ยยยอึดอัด...ความรู้สึกนี้ขอวิธีแก้

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกเลยเราทนไม่ไหวละมันอึดอัดมากแต่รู้สึกว่ามันพูดไม่ออกเลยพิมพ์ละกัน
เริมเลยคือเราเคยคุยกับคนๆหนึ่งสมมุติว่า ก ละกันเราเข้าไปจีบเขาเป็นฝ่ายชอบเขาอยุ่ตลอดมาเป็นปีๆจนรวบรวมความกล้าเข้าไปคุยและก็ได้คุยกันช่วงนั้นรู้สึกว่ามันดีมากๆจนมาวันนึงเค้าปฎิเสธเรา ด้วยเหตุผลที่ว่าเราน่าสนใจแต่ไม่ได้ชอบขนาดนั้น...จุก ตอนนั้นนี่โทรมจริงๆคิดว่าทำไมวะทำไมมันไม่เลือกเราร้องให้กับเพื่อนเวลาที่เห็นหน้า ก พอร้องให้ก็กินทุกของทุกอย่างที่ขวางหน้าจนน้ำหนักขึ้นประมาณ7 โลได้ (คนอื่นอกหักเค้าจะไม่ค่อยอยากกินอะไรเรานีกินยิ้มหมดเลย) พอนานไปก็เริ่มคิดได้ว่าทำไมต้องไปเป็นเจ้าของ ก เราควรจะเริ่มมาสนใจตัวเองแทนที่จะไปสนใจมัน ผ่านมาหนึ่งปีเราฮึดออกกำลังกาย ดูแลคัวเอง ทำทุกอย่างเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยความแค้นมันส่วนตัว (แต่ก็ต้องขอบคุณมันที่ทำให้เราเห็นคุณค่าตัวเอง) พอทำแบบนี้ทำอะไรด้วยตัวเองนานเข้าๆรู้สึกว่า ตัวเองเหมือนสร้างกำแพงขึ้นมา ทำอะไรก็ทำคนเดียวเห็นคนมีคู่ก็รู้สึกสงสารเขาทั้งๆที่คนเหล่านันก็ไม่ได้ทุกข์อะไรเลย และเราก็ชอบที่จะเป็นแบบนี้
แต่เราก็ยังเป็นเพื่อนกับ ก อยู่ เวลาเจอกันก็จะทักกัน พอช่วงหลังๆมานี้เรารู้สึกว่า ก ดูสนใจเราการกระทำของมันไม่ใช่ละบางทีก็คิดว่าหรือกูมโนตัวเองวะแต่เราลองสังเกต ก ดู+เพื่อนคอนเฟิร์มแล้วมันมองเราจริงๆเป็นแบบนี้อยุ่หลายครั้งพอ ก ทำแบบนี้เรายิ่งรู้สึกหวั่นๆมันอึดอัดมากพูดกับมันก็ไม่ได้อยากจะต่อยมันจริงๆ ความวัวไม่ทันหายความควายเข้ามาแทรกมีคนเข้ามาคุยกับเรา สมมุติว่านาย ข ละกัน เค้าเป็นคนที่ดีมาก ดูแลเราดีมาก ตามใจเราทุกอย่าง เป็นอะไรที่ดีมากจริงๆ ของดีมีอยู่ตรงหน้าแต่เรากลับยังชอบ ก อยู่  ข ทำให้เราคิดถึง ก น้อยลง แต่เราเหมือนมีกำแพงในใจ เลยบอก ข ว่ายังไม่พร้อมแต่ ข บอกว่าจะรอรำคาญเรื่องพวกนี้มาก รู้สึกว่ามันทำให้เราเหนื่อย เลยอยากปฏิเสธให้หมดแต่ก็พูดออกไปไม่ได้ไม่กล้าพูดไม่อยากทำลายความรู้สึก ข  พอเวลาเราคุยกับ ข อยุ่ดีๆเราก็ร้องให้ขึ้นมาเฉยเลยไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรไม่รู้ว่ารุ้สึกสงสาร ข หรือว่าตัวเองกำลังสับสนอะไร ไม่อยากกลับไปที่เก่าและไม่ต้องการจะเริ่มใหม่ เราควรทำยังไงดีคะ มันบั่นทอนจิตใจจริงๆอึดอัดมากๆมีความไม่ชัดเจนทั้งสองฝ่าย อ๊ากกกก..
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านนะคะ ผิดถูกยังไงก็บอกได้ถ้างงก็บอกได้ค่ะเราจะขยายความให้ต้องการคำตอบจริงๆ กราบ...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่